Naujo Kupiškio baseino lankytojai gali išmėginti ne tik vandens malonumus ir pramogas. Čia vykdomos ir sveikatinimo programos – vedamos grupinės vandens ir sausumos treniruotės. Į pastarąsias kviečia kineziterapeutė, kraštietė, iš Skapiškio kilusi Rasa Vaitiekūnė. Aktyvi moteris turi ir daugiau veiklų – dirba grožio salone, nuo
Prieš Naujuosius metus esame linkę permąstyti savo gyvenimo tikslus, suplanuoti, ką būtinai turime nuveikti kitais metais. Dažnas noras – pradėti sportuoti. Sausio pirmomis dienomis sporto klubus ir kitas mankštinimosi vietas užplūsta nauji lankytojai, bet netrukus entuziazmas išgaruoja ir sumažėja sportuojančių žmonių gretos. Kokia Kupiškio sporto klubų,
AVINAS. Jeigu aktyviai verslaujate, nauda bus greita apčiuopiamų pinigų pavidalu. O jeigu mėgausitės žemiškais malonumais, tuo džiaugsis jūsų kūnas bei tie žmonės, kuriuos vaišinsite, išklausysite. JAUTIS. Galvosite apie gerovę, permainas, tačiau su tuo bus susiję ir kiti žmonės, teks prie jų derintis, gal net įtikti, ir
Nuo šių metų vasario 1 dienos, Vyriausybės nutarimu, savivaldybės taps 55 tūkst. valstybinės žemės sklypų (45 tūkst. ha) ir daugiau kaip 67 tūkst. ha nesuformuotos valstybinės žemės patikėtiniais. Šis žemės plotas (per 112 tūkst. ha) Registrų centre bus įregistruotas savivaldybių vardu. Kokį valstybinės žemės plotą patikėjimo
Vyriausybė atsižvelgė į ūkininkų keliamas problemas dėl žymėto dyzelino naudojimo apribojimų, daugiamečių pievų atkūrimo bei saugomų teritorijų plėtros. Reaguodama į ūkininkų nerimą dėl žymėto dyzelino naudojimo apribojimų, taip pat dėl didėjančio akcizo suskystintoms dujoms, kurios naudojamos ne kaip variklių kuras, Vyriausybė pasirengusi iki sausio pabaigos pateikti
Nuo sausio 1 dienos viešojo maitinimo įmonėms nebėra pridėtinės vertės mokesčio lengvatos, brangsta elektra ir dujos, padidėjo minimali mėnesio alga. Visa tai lemia, kad restoranai, kavinės, valgyklos bus priverstos didinti patiekalų ir gėrimų kainas. Kiek gali brangti, o gal jau pabrango apsilankymas viešojo maitinimo įstaigose, pasiteiravome šios
Kupiškio pirminės asmens sveikatos priežiūros centre (PASPC) keičiasi odontologų komanda. Nuo vasario 1 d. pradės dirbti nauja higienistė Beta Muralytė. Iki sausio pabaigos pacientai dėl burnos higienos procedūros gali kreiptis į praktiką PASPC atliekančią Radvilę Valmaitę. Jurga BANIONIENĖ Rotacija Kupiškio PASPC direktorė Elona Brinkaitė sakė, kad nuo sausio 8
Kupiškio rajone sausio 6–7 dieną sumedžioti du trichinėlėmis apsikrėtę šernai. Pasak Maisto ir veterinarijos tarnybos Panevėžio departamento Kupiškio skyriaus veterinarijos gydytojos-inspektorės Vidos Kaupienės, vienas toks žvėris sumedžiotas „Sakalo“ medžiotojų klubo plotuose, Jurgiškio miške, Šimonių seniūnijoje, antras – „Vaduvų“ medžiotojų klubo valdose, Vaduvų miške, kuris yra Šimonių
Pasenęs ir nuolat gendantis keltuvas, kita įranga, saugaus patekimo į mokyklą problema – tik dalis bėdų, kurias viliamasi išspręsti mokykloje „Varpelis“. Siekiant gerinti sąlygas specialiųjų ugdymosi poreikių turintiems vaikams, planuojama nuo 2025 metų įgyvendinti naują projektą. Plačiau apie tai papasakojo šios įstaigos direktorė Daiva Pečiukėnienė. Jurga BANIONIENĖ Nemažai
AVINAS. Šiandien stengsitės daugiau užsidirbti arba rasti geresnį darbą, įtakingą rėmėją. Komercinius, prekybinius sandorius sudarinėkite apdairiai. Žalos atlyginimas arba svarbus užsakymas gali pakibti ant plauko dėl kažkieno neatsakingumo. JAUTIS. Turėsite rūpesčių, susijusių su nekilnojamuoju turtu, indėliais, verslu ar kt. Skirtingos nuomonės jauks jūsų supratimą apie tai,
Vyriški sportiniai kostiumai jau daugelį metų laikomi patogumo ir laisvės sinonimu. Tačiau laikui bėgant, jie nebetik su fizine veikla, bet ir tapo svarbia vyriškos garderobės dalimi. Šiandien sportiniai kostiumai yra ne tik patogūs, bet ir stilingi, leidžiantys juos dėvėti ne tik sporto salėje ar bėgiojant,
Polaroid akiniai padarė didelę įtaką akinių pramonei ir pakeitė mūsų supratimą apie akinius nuo saulės. Šiame straipsnyje gilinamasi į daugybę Polaroid akinių privalumų, išsamiai aprašant jų išskirtinį stilių, puikią apsaugą ir nepaprastą patvarumą. Nesvarbu, ar esate aistringas lauko entuziastas, mados ieškotojas, ar žmogus, kuris teikia
Vaikams augant ir tampant vis savarankiškesniems, tėvams gali būti sudėtinga pakankamai įsitraukti į vaikų dienos rutiną, vis dėlto į tam tikrus dalykus būtina atkreipti dėmesį ir nusistatyti šeimos taisykles. Tad vaiko teisių gynėjai parengė trumpas rekomendacijas tėvams, į ką atkreipti dėmesį rūpinantis vaikų saugumu. Pasak Valstybės
AVINAS. Šios dienos įvykiai gali paveikti jūsų darbo ar verslo eigą bei rezultatus. Gali būti, kad teks aktyviau tvarkyti turtinius, finansinius reikalus, gilintis į skaičius, dokumentus. JAUTIS. Nors teks taikytis prie aplinkybių, žmonių, tačiau jūsų balsas bus aiškiai girdimas ir jo bus paisoma. Galbūt nuveiksite daugiau,
Naudotojams, kurie galvoja apie iPhone 14, verta iš arčiau susipažinti su šio išmaniojo techninėmis galimybėmis. Tai – labai svarbus aspektas pasirinkimo procese, kadangi remiantis įžvalgomis ir parametrų vertinimu galima lengviausiai nustatyti ar telefonas yra tinkamas jums. Šioje apžvalgoje apžvelgsime šio išmaniojo funkcijas, techninius parametrus, našumą
Praėjus gražiausioms metų šventėms, grįžimas į ne tokią džiaugsmingą kasdienybę daugeliui gali būti nemažas emocinis išbandymas. Dėl šios priežasties trečias sausio pirmadienis pasaulyje vis dažniau vadinamas liūdniausia metų diena, tačiau kiek šis pavadinimas iš tikrųjų pagrįstas? Kauno „InMedica“ klinikos Psichikos sveikatos konsultacijų centro medicinos psichologė
