Šią vasarą mokyklas baigė apie 22 tūkst. abiturientų, kuriems privalomasis sveikatos draudimas (PSD) valstybės lėšomis galioja iki rugpjūčio 31 dienos. Nuo rugsėjo 1-osios PSD mokėjimas priklausys nuo to, ką jaunuoliai veiks toliau – studijuos Lietuvoje ar už jos ribų, pradės dirbti, o gal nuspręs pailsėti
Vakare tik trumpam prisėdate prie darbų, savaitgalį peržvelgiate laiškus, o per atostogas vis tiek tikrinate, ar be jūsų viskas vyksta pagal planą? Psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako, kad tikras atsijungimas nuo darbo nebėra savaime suprantamas dalykas, daugeliui reikia sąmoningai tam skirti pastangų. Pasak jo, situaciją gali keisti
Įsibėgėjant vasarai daugelis tėvų svarsto, kokią stovyklą išrinkti savo vaikui. Pasiūla didžiulė – nuo sporto ir kūrybos iki kalbų ar nuotykių stovyklų. Tačiau specialistai pabrėžia, kad svarbiausia ne tai, kuri stovykla populiariausia ar įspūdingiausiai pristatoma, o tai, ar ji atitinka konkretaus vaiko poreikius. Tėvai dažnai renka
Įsivyravus karštiems orams, Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena, kad aukšta oro temperatūra darbo vietoje nėra vien laikinas nepatogumas. Karštis gali tapti rimtu rizikos veiksniu darbuotojų saugai ir sveikatai, ypač kai dirbama lauke, saulės atokaitoje, nevėdinamose patalpose ar atliekamas fiziškai sunkus darbas. Pasak Darbuotojų saugos ir sveikatos
Artimiausiomis dienomis Lietuvoje prognozuojama daugiau nei 30 laipsnių siekianti oro temperatūra, todėl sveikatos specialistai ragina gyventojus atsakingai vertinti karščio keliamą riziką. Nors daugeliui karštas oras asocijuojasi su vasaros malonumais, organizmui jis tampa rimtu išbandymu, galinčiu sukelti pavojingų sveikatos sutrikimų. „Kai oro temperatūra viršija 30 laipsnių, organizmui
Kreatinas ilgą laiką buvo laikomas tik sportininkų priedu – kažkuo, ką geria prieš treniruotę sunkiaatlečiai ar bėgikai. Tačiau mokslui žengiant pirmyn, aiškėja, kad kreatino guminukai – patogi, skanaus skonio naujovė – gali būti naudingi kur kas platesnei auditorijai. Ar esate intensyviai sportuojantis žmogus, ar tiesiog
Kupiškio pirminės asmens sveikatos priežiūros centro darbuotojai dalyvavo medikų gerovės festivalyje „MedFest’26“. Tai pirmas Lietuvoje medikų gerovės festivalis, skirtas medicinos sektoriuje save realizuojantiems žmonėms. Iš šio renginio poliklinikos atstovai grįžo su įvertinimu už pažangą darbuotojų emocinės gerovės srityje. Jurga BANIONIENĖ Reikia rūpintis ir medikais Kupiškio pirminės asmens sveikatos centro
Birželį minimas vyrų sveikatos stiprinimo mėnuo, skatinantis daugiau dėmesio skirti sveikatai ir ligų prevencijai. Specialistų teigimu, vyrai vis dar per retai dalyvauja profilaktiniuose patikrinimuose, o Valstybinės ligonių kasos finansuojamos storosios žarnos ir prostatos vėžio prevencijos programos nesulaukia net pusės gyventojų, galinčių jose dalyvauti. Kodėl vyrai delsia
Mokinio sveikatos pažymėjimas reikalingas ugdymo įstaigoms, kad būtų galima tinkamai įvertinti vaiko sveikatos būklę, fizinio ugdymo grupę, sveikatos rekomendacijas, užtikrinti saugų dalyvavimą ugdymo procese. Nuo 2026 m. lapkričio 1 d. keisis pažymėjimo galiojimo tvarka. Pas gydytoją odontologą reikės pakartotinai apsilankyti ne po metų, bet po pusmečio, jei
Dantų praradimas – tai problema, su kuria susiduria daugelis žmonių visame pasaulyje. Nelaimingas atsitikimas, pažengęs ėduonis, parodontinė liga ar tiesiog amžius – priežasčių gali būti daug. Laimei, šiuolaikinė odontologija siūlo efektyvius sprendimus prarastų dantų atstatymui, o vienas moderniausių ir ilgiausiai tarnaujančių yra dantų implantai. Tačiau
Paskelbus raudonos kategorijos oro pavojų, daugybė sostinės gyventojų vakar buvo priversti slėptis priedangose. Vieni pasakojo apie chaosą ir nežinią, kiti – apie nerimą mokyklose, įtampą darbe ar jausmą, kuris nepaleido net ir pasibaigus pavojui. Psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako – tokiose situacijose nėra „teisingos“ reakcijos, nes
Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ informuoja, kad nuo 2026 m. gegužės 18 iki 31 dienos yra vykdomas skubus nesaugios prekės – šaldyti „Žemaičių“ blynai su mėsos įdaru „Extra line“ (700 g) – pašalinimas iš rinkos ir susigrąžinimas iš pirkėjų. Gavus pranešimą iš tiekėjo „Liūtukas ir Ko“,
Jelena Čelutkienė Daugelis vyresnio amžiaus žmonių mano, kad dusulys ar tinimas neretai atsiranda dėl amžiaus, bet gydytoja kardiologė, profesorė Jelena Čelutkienė, įspėja, kad tai gali būti klastingos ligos požymiai. Gegužę, minint širdies nepakankamumo žinomumo mėnesį, ji primena, kad ankstyva diagnostika ir laiku pradėtas gydymas ne tik
Kasmet pirmą gegužės trečiadienį minima Pasaulinė mamų psichikos sveikatos diena. Pasaulyje ji švenčiama 10-us metus, Lietuvoje – ketvirtą kartą. Renginius inicijuoja VšĮ „Mama mums rūpi“. Prie iniciatyvos prisidėjo ir Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Kupiškio viešoji biblioteka. Gegužės 6 d. vyko renginys „Stipresnės kartu“. Jurga BANIONIENĖ Suvienijo jėgas Kupiškio
Skapiškėnė Dominyka Šybaitė nuo paauglystės svajojo apie grožio ir sveikatos sferą. Dabar ši jos svajonė pildosi. Kaune, Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centre, besimokanti mergina atlieka praktiką grožio salone „Atide“ ir kviečia kupiškėnus pasilepinti veido, nugaros, sprando masažu. Jurga BANIONIENĖ Praktikos – į gimtinę Dominyka norėjo praktiką atlikti arčiau
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) perspėja, kad dėl Kupiškio rajone kilusio durpyno gaisro apylinkėse gali padidėti oro tarša kietosiomis dalelėmis ir būti jaučiamas stiprus degėsių kvapas. Svarbiausios rekomendacijos gyventojams: Kad apsaugotumėte savo sveikatą, NVSC pataria: -Likite viduje: stenkitės kuo mažiau laiko praleisti lauke, ypač jei priklausote rizikos grupei (vaikai,
