HomeSveikata

Sveikata

KUPIŠKIO POLIKLINIKA ATVERIA DURIS SAVANORIAMS

Kupiškio pirminės asmens sveikatos priežiūros centrui suteikta Jaunimo savanoriškos tarnybos priimančios organizacijos akreditacija. Pasidomėjome, kas gali kreiptis dėl savanorystės, ar jau sulaukta susidomėjusių jaunuolių. Jurga BANIONIENĖ Svarbiausia – motyvacija „Džiaugiamės, kad Kupiškio pirminės asmens sveikatos priežiūros centrui suteikta Jaunimo savanoriškos tarnybos priimančios organizacijos akreditacija. Tai reiškia, kad nuo šiol

KAIP ORTOPEDINIS ČIUŽINYS GALI PRISIDĖTI PRIE GERESNĖS SAVIJAUTOS KIEKVIENĄ RYTĄ?

Rytinė savijauta priklauso ne tik nuo to, kiek valandų žmogus miegojo. Didelę reikšmę turi ir miego kokybė, pasirinkta kūno padėtis bei paviršius, ant kurio praleidžiama visa naktis. Net ir pakankamai ilgai miegojęs žmogus gali atsikelti jausdamas nugaros sustingimą, pečių įtampą ar bendrą nuovargį. Tinkamai parinktas

ATMINTINĖ BAIGUSIEMS MOKYKLĄ: KĄ SVARBU ŽINOTI APIE PRIVALOMĄJĮ SVEIKATOS DRAUDIMĄ, KAD NESUSIDARYTŲ SKOLA

Šią vasarą mokyklas baigė apie 22 tūkst. abiturientų, kuriems privalomasis sveikatos draudimas (PSD) valstybės lėšomis galioja iki rugpjūčio 31 dienos. Nuo rugsėjo 1-osios PSD mokėjimas priklausys nuo to, ką jaunuoliai veiks toliau – studijuos Lietuvoje ar už jos ribų, pradės dirbti, o gal nuspręs pailsėti

TIK NEDAUG LIETUVIŲ SUDERINA DARBĄ IR POILSĮ: PSICHOTERAPEUTAS PATARIA, KAIP NUBRĖŽTI RIBAS

Vakare tik trumpam prisėdate prie darbų, savaitgalį peržvelgiate laiškus, o per atostogas vis tiek tikrinate, ar be jūsų viskas vyksta pagal planą? Psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako, kad tikras atsijungimas nuo darbo nebėra savaime suprantamas dalykas, daugeliui reikia sąmoningai tam skirti pastangų. Pasak jo, situaciją gali keisti

PSICHOLOGĖ TĖVAMS: „IEŠKODAMI STOVYKLOS VAIKAMS NEDARYKITE ŠIOS KLAIDOS“

Įsibėgėjant vasarai daugelis tėvų svarsto, kokią stovyklą išrinkti savo vaikui. Pasiūla didžiulė – nuo sporto ir kūrybos iki kalbų ar nuotykių stovyklų. Tačiau specialistai pabrėžia, kad svarbiausia ne tai, kuri stovykla populiariausia ar įspūdingiausiai pristatoma, o tai, ar ji atitinka konkretaus vaiko poreikius. Tėvai dažnai renka

PER KARŠČIUS DARBAS TURI BŪTI ORGANIZUOJAMAS SAUGIAI

Įsivyravus karštiems orams, Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena, kad aukšta oro temperatūra darbo vietoje nėra vien laikinas nepatogumas. Karštis gali tapti rimtu rizikos veiksniu darbuotojų saugai ir sveikatai, ypač kai dirbama lauke, saulės atokaitoje, nevėdinamose patalpose ar atliekamas fiziškai sunkus darbas. Pasak Darbuotojų saugos ir sveikatos

KARŠČIO BANGA LIETUVOJE: ŠIOMS ŽMONIŲ GRUPĖMS GRESIA DIDŽIAUSIA RIZIKA

Artimiausiomis dienomis Lietuvoje prognozuojama daugiau nei 30 laipsnių siekianti oro temperatūra, todėl sveikatos specialistai ragina gyventojus atsakingai vertinti karščio keliamą riziką. Nors daugeliui karštas oras asocijuojasi su vasaros malonumais, organizmui jis tampa rimtu išbandymu, galinčiu sukelti pavojingų sveikatos sutrikimų. „Kai oro temperatūra viršija 30 laipsnių, organizmui

KREATINO GUMINUKAI: KODĖL JIE TINKA NE TIK ATLETAMS, BET IR PAPRASTIEMS ŽMONĖMS

Kreatinas ilgą laiką buvo laikomas tik sportininkų priedu – kažkuo, ką geria prieš treniruotę sunkiaatlečiai ar bėgikai. Tačiau mokslui žengiant pirmyn, aiškėja, kad kreatino guminukai – patogi, skanaus skonio naujovė – gali būti naudingi kur kas platesnei auditorijai. Ar esate intensyviai sportuojantis žmogus, ar tiesiog

ĮVERTINTI – UŽ EMOCINĖS GEROVĖS PAŽANGĄ

Kupiškio pirminės asmens sveikatos priežiūros centro darbuotojai dalyvavo medikų gerovės festivalyje „MedFest’26“. Tai pirmas Lietuvoje medikų gerovės festivalis, skirtas medicinos sektoriuje save realizuojantiems žmonėms. Iš šio renginio poliklinikos atstovai grįžo su įvertinimu už pažangą darbuotojų emocinės gerovės srityje. Jurga BANIONIENĖ Reikia rūpintis ir medikais Kupiškio pirminės asmens sveikatos centro

KODĖL VYRAI DELSIA TIKRINTIS IR KAS BŪTŲ, JEIGU JIE DARYTŲ KITAIP?

Birželį minimas vyrų sveikatos stiprinimo mėnuo, skatinantis daugiau dėmesio skirti sveikatai ir ligų prevencijai. Specialistų teigimu, vyrai vis dar per retai dalyvauja profilaktiniuose patikrinimuose, o Valstybinės ligonių kasos finansuojamos storosios žarnos ir prostatos vėžio prevencijos programos nesulaukia net pusės gyventojų, galinčių jose dalyvauti. Kodėl vyrai delsia

JEI SUGEDĘ VAIKO DANTYS – TRUMPIAU GALIOS PAŽYMĖJIMAS

Mokinio sveikatos pažymėjimas reikalingas ugdymo įstaigoms, kad būtų galima tinkamai įvertinti vaiko sveikatos būklę, fizinio ugdymo grupę, sveikatos rekomendacijas, užtikrinti saugų dalyvavimą ugdymo procese. Nuo 2026 m. lapkričio 1 d. keisis pažymėjimo galiojimo tvarka. Pas gydytoją odontologą reikės pakartotinai apsilankyti ne po metų, bet po pusmečio, jei

KADA REKOMENDUOJAMI DANTŲ IMPLANTAI?

Dantų praradimas – tai problema, su kuria susiduria daugelis žmonių visame pasaulyje. Nelaimingas atsitikimas, pažengęs ėduonis, parodontinė liga ar tiesiog amžius – priežasčių gali būti daug. Laimei, šiuolaikinė odontologija siūlo efektyvius sprendimus prarastų dantų atstatymui, o vienas moderniausių ir ilgiausiai tarnaujančių yra dantų implantai. Tačiau

DAINIUS JAKUČIONIS: NERIMAS PO ORO PAVOJAUS – VISIŠKAI NORMALU

Paskelbus raudonos kategorijos oro pavojų, daugybė sostinės gyventojų vakar buvo priversti slėptis priedangose. Vieni pasakojo apie chaosą ir nežinią, kiti – apie nerimą mokyklose, įtampą darbe ar jausmą, kuris nepaleido net ir pasibaigus pavojui. Psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako – tokiose situacijose nėra „teisingos“ reakcijos, nes

„MAXIMA“ SKUBIAI ATŠAUKIA ŠIĄ PREKĘ: PIRKĖJŲ PRAŠOMA NEVARTOTI IR GRĄŽINTI

Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ informuoja, kad nuo 2026 m. gegužės 18 iki 31 dienos yra vykdomas skubus nesaugios prekės – šaldyti „Žemaičių“ blynai su mėsos įdaru „Extra line“ (700 g) – pašalinimas iš rinkos ir susigrąžinimas iš pirkėjų. Gavus pranešimą iš tiekėjo „Liūtukas ir Ko“,

ŠIE SIMPTOMAI – NE SENATVĖ

Jelena Čelutkienė Daugelis vyresnio amžiaus žmonių mano, kad dusulys ar tinimas neretai atsiranda dėl amžiaus, bet gydytoja kardiologė, profesorė Jelena Čelutkienė, įspėja, kad tai gali būti klastingos ligos požymiai. Gegužę, minint širdies nepakankamumo žinomumo mėnesį, ji primena, kad ankstyva diagnostika ir laiku pradėtas gydymas ne tik

DĖMESYS MAMŲ PSICHIKOS SVEIKATAI

Kasmet pirmą gegužės trečiadienį minima Pasaulinė mamų psichikos sveikatos diena. Pasaulyje ji švenčiama 10-us metus, Lietuvoje – ketvirtą kartą. Renginius inicijuoja VšĮ „Mama mums rūpi“. Prie iniciatyvos prisidėjo ir Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Kupiškio viešoji biblioteka. Gegužės 6 d. vyko renginys „Stipresnės kartu“. Jurga BANIONIENĖ Suvienijo jėgas Kupiškio

1
2
3
4