ŠVENTINIO STRESO ALKOHOLIU MALŠINTI NEDERĖTŲ: ATSKLEIDŽIA GRESIANČIAS RIZIKAS
Gruodį neretai pasitinkame ne tik su šventinėmis nuotaikomis, bet ir su gerokai ūgtelėjusiu streso lygiu. Skubame rūpintis dovanomis, vizitais pas giminaičius ir draugus, planuojame kalėdines dekoracijas, vaišių stalą, skaičiuojame išlaidas, o visa tai sukelia nemažai nerimo bei emocinės įtampos. Deja, nors sumažinti patiriamą stresą galima