Gera burnos higiena ir tinkama dantų priežiūra yra kelias link sveikos šypsenos. Paprasčiausios burnos higienos procedūros padeda išvengti dantų ėduonies, palaiko dantenas sveikas, o Jūs galite gerokai ilgiau džiaugtis savais dantimis. Daugelis žmonių žino, kaip valyti dantis du kartus per dieną (ryte ir vakare) ir
Rugpjūčio 27–29 dienomis vyks tradicinis ralis „Aplink Lietuvą‘21“, kurio dalyviai varžysis dėl garbingiausio kiekvieno sportininko kolekcijos trofėjaus – Prezidento Gitano Nausėdos taurės. Jei pirmą lenktynių dieną sportininkus daugiausia egzaminuos greitasis slalomas ant asfalto dangos, tai antra varžybų diena nepašykštės ir žvyrkeliais besidriekiančių greičio ruožų. Po tokių išbandymų
[caption id="attachment_20810" align="alignright" width="300"] Pasak ekonomistų, būsimo pirmoko mokyklinių prekių krepšelis, palyginti su praėjusiais metais, nepabrango. Šiemet, kaip ir pernai, į mokyklą tėvai jį gali išleisti už 250–300 eurų.Unsplash nuotrauka[/caption] Rugsėjo 1-oji nenumaldomai artėja. Būsimiems pirmokams tai – naujas gyvenimo etapas. Iššūkiai laukia ir naują ugdymo
Didžioji dalis šiųmečių abiturientų jau žino, kur jiems pavyko įstoti. Per pagrindinį priėmimą į universitetus ir kolegijas priimta 16,7 tūkst. pirmo kurso studentų. Kaip sekėsi kupiškėnams, ar pavyko išpildyti savo lūkesčius ir tikslus renkantis būsimą profesiją? Jurga BANIONIENĖ Stojimo rezultatai džiugina Lietuvos aukštųjų mokyklų asociacijos bendrajam priėmimui organizuoti
[caption id="attachment_5909" align="alignleft" width="225"] Ramūnas ČičelisŽurnalistas, rašytojas[/caption] Aną dieną giminaičių septynmetis sūnus grįžo iš karinės vaikų stovyklos, vykusios Vilniaus rajone. Beveik savaitę mažieji dalyviai buvo pratinami prie kariuomenės ginklų, fizinį intelektą lavinančių užduočių, armijos maisto ir kario psichologijos. Labai didžiuodamasis vaikas suaugusiesiems rodė stovykloje gautus marškinėlius, ant kurių
Vilė LEŠČINSKIENĖ Sveiki sulaukį švėžių bulbų! Do tokios vosaros nėsa buvį – šitiek bolių paspyla. Ir krikštynos, ir vesėlios, ir jubiliejai, ir visokė kitokė suvažiovimai. Visi tik skubja švįst, kol vėl neuždrauda. Tiktais unt man tai jau nežiūrėkit, jokio bolio pas savį netaisau, bat užu viešnių tako
Šis tebesitęsiantis pandeminis laikotarpis, nerimas dėl ateities ir nesibaigiančios diskusijos vargina visuomenę, išsiilgusią buvusio gyvenimo ritmo. Tačiau visa tai ir toliau tęsis, jei nepasitikėsime vieninteliu įmanomu ir mokslu grįstu virusų suvaldymo keliu – vakcinacija. Šiandien kalbinami piliečiai iš skirtingų šalies rajonų pasakoja, kokiomis mintimis jie
Svetur apsilankius Gimtoji Lietuva, nors ir skersai išilgai išmaišyta, kaskart stebina neatrastomis vietovėmis. Šį kartą vaizdu, kuris vertas milijono, pakerėjo Šiaulių pašonėje telkšantis Rėkyvos ežeras. Vilė LEŠČINSKIENĖ Dešimtas pagal dydį Lietuvos ežeras yra vienas seniausių liekaninės kilmės ežerų arba vienintelis tokio dydžio aukštapelkinis ežeras (jo plotas sudaro 1179,20
[caption id="attachment_20768" align="alignright" width="300"] Kupiškio rajono turizmo ir verslo informacijos centrą palikus visoms trims senosioms darbuotojoms, įstaigos vadovei teks mąstyti, kaip formuoti naują kolektyvą.Autorės nuotrauka[/caption] Liepos pabaigoje Kupiškio rajono turizmo ir verslo informacijos centrą palikus vienai turizmo vadybininkei, pamainos jai ieškoti ilgai nereikėjo. Į kolektyvą atėjo
Nors planuota, kad vasarą posėdžiauti Kupiškio rajono tarybos nariai nebesirinks, rugpjūčio 19 dieną, atsiradus nemažai neatidėliotinų klausimų, sušauktas nuotolinis rajono Tarybos posėdis. Į pirmą jo dalį susirinko visi Tarybos nariai. Be ilgų diskusijų per porą valandų apsvarstyti 27 pagrindiniai ir vienas papildomas darbotvarkės klausimas. Daugiausia Tarybos
Trūkstamų pedagogų paieškas šalies mokyklos šiemet anksčiau pradėjo. Užimtumo tarnyba patvirtina, kad mokytojų mokyklose trūksta gerokai daugiau. Nuotolinis mokymas per pandemiją, pervargimas dirbant neįprastomis sąlygomis galėjo lemti dalies mokytojų apsisprendimą keisti darbą. Kokia situacija Kupiškio rajone? Ar susiduriama su mokytojų, švietimo pagalbos specialistų trūkumu? Kokios
Čypeliai – kaimas Skapiškio seniūnijoje ir parapijoje, 4 kilometrai į šiaurės vakarus nuo Skapiškio. Greta yra Švedukalnio, Mituvos, Žiogų kaimai ir Virbališkių miškas. Per kaimą teka Svalios ir Sūrupio upeliai. Čypeliuose 2000 metais buvo 5 sodybos ir 11 gyventojų. Skapiškio seniūnijos pateiktais duomenimis, šiandien čia gyvenamąją
Kvepalai naudojami jau nuo senų senovės, kvepalus naudodavo ir naudoja ne tik moterys, bet ir vyrai. Kvepalai vyrams padės sukurti išskirtinę elegancijos ir subtilumo aureolę, kartu išspinduliuos Jūsų jėgą į išorę suteikdami nepaprastą šviežumo pojūtį. Atraskite savo jėgos ir elegancijos kvapą plačiame vyriškų kvepalų asortimente!
Pirmą rugpjūčio šeštadienį Kupiškio rajono tautodailininkai pakvietė į ataskaitinę 2020 metų kūrybos darbų parodą „Kad mūzos nenutiltų“. Etnografijos muziejus vykęs renginys, kaip ir kasmet, buvo spalvingas. Savo kūrybos darbus pristatė keturiolika rajono tautodailininkų, prie jų prisijungė ir dar septyni kuriantys kupiškėnai. Jurga BANIONIENĖ [caption id="attachment_20747" align="alignleft" width="984"]
Kalnagalietė Aurita Trasykytė. Aurita Trasykytė – jaunosios kartos atstovė, kuri nenuobodžiauja niekada ir aktyviai visur dalyvauja. Savo buvusią Alizavos pagrindinę mokyklą ji mini tik geriausiais žodžiais ir viliasi, kad karantinas vėl nebesutrukdys save realizuoti naujoje ugdymo įstaigoje, Lauryno Stuokos-Gucevičiaus gimnazijoje, kur mokysis antrus metus. Šešiolikmetė labai
[caption id="attachment_9103" align="alignleft" width="173"] Vilė Leščinskienė,žurnalistė[/caption] Lyg ašaka skersai gerklę užstrigusi globalioji pandemija kaip reikiant įkyrėjo. Kai realybė ima panašėti į fantastinį apokaliptinį filmą su distopijos elementais, norisi atsipūsti ir persikelti į nerūpestingą pasakų žanrą. Eilinį kartą, kai susigundžiau prekybos centre prie kasos siūlomais loterijos bilietais
