Sveikatos priežiūra tampa vis svarbesnis dalykas mūsų kasdienybėje. Kraujospūdžio kontrolė yra esminė dalis šio proceso, ypač tiems, kurie susiduria su kraujospūdžio problemomis arba nori stebėti savo sveikatos būklę. Kraujospūdžio matuokliai yra puikus būdas tai padaryti namų sąlygomis, be dažnų vizitų pas gydytoją. Tačiau, kaip ir
Kas galėjo pagalvoti, kad arkliai, anksčiau buvę didžiausi žmogaus pagalbininkai, bus išstumti technikos ir taps retenybe, o padargai – muziejine vertybe? Antai Alizavos pagrindinės mokyklos mokiniai arkliui pagerbti paskyrė visą savaitę. Rugpjūčio 7–12 dienomis vyko etninė vaikų ir jaunimo stovykla „Pažinkime žirgą“, kur pagrindinis dėmesys skirtas
Į redakciją kreipėsi gyventoja, nepatenkinta klinikos „Medicinos namai“ teikiamomis paslaugomis. Šeimos gydytojai išėjus atostogų, moters niekas neapžiūrėjo, pasiūlė tik nuotolinę konsultaciją telefonu. Jurga BANIONIENĖ Tik nuotolinė konsultacija Janina Janiuliene prisistačiusi moteris aiškino, kad birželį gulėjo ligoninėje dėl plaučių uždegimo, grįžusi norėjo pasikonsultuoti pas savo šeimos gydytoją, bet jai
AVINAS. Šiandien skubėsite susidoroti su planiniais savaitės darbais, o galbūt išskubėsite į komandiruotę, konferenciją ar pan. Dėl ką tik patirtos įtampos galite nekaip pasijusti. Saugokitės traumų, būkite atidūs kelyje. JAUTIS. Po šiokio tokio netikrumo, blaškymosi turėtumėte pagaliau susivokti, ką mylite, kuo derėtų užsiimti ar ką keisti
Ne už kalnų mokslo metai, mokyklos jau ruošiasi sutikti mokinius. Antai Kupiškio Lauryno Stuokos-Gucevičiaus gimnazijoje tvarkomi ištrupėję laiptai. Kristina VALYTĖ Pasak gimnazijos direktoriaus Virgilijaus Žilinsko, tai pirmas tokio pobūdžio remontas nuo gimnazijos renovavimo, nuo 2006 metų. „Nėra ko norėti, laiptus nuėdė druska. O kaip jos žiemą nebarstysi, juk
„Kupiškėnų mintys“ sulaukė rajono gyventojos skundo dėl neapšviestų gatvių. Teirautasi, kodėl Kupiškio seniūnijoje, Šepetoje, vakarais išjungtas visas gatvių apšvietimas. Žmonės jaučiasi nesaugiai. Jurga BANIONIENĖ „Pasivaikščioti neįmanoma. Tamsu, nors pirštu į akį durk. Vaikai ir paaugliai vakare būna lauke. Garažai tamsūs, ką nori, tą plėšk. Juk mes irgi
Žolinė – Švenčiausiosios Mergelės Marijos Ėmimo į dangų diena – didelė šventė Šimonių miestelio žmonėms. Tą dieną atgyja gyvenimas, suvažiuoja nemažai tikinčiųjų, giminių, buvusių šimoniečių. Šiemet Žolinės atlaidai švęsti savaitės pradžioje, antradienį. Gal tai kiek sutrukdė atvykti tolimesniems gyventojams, bet žmonių į Šimonis daug susirinko. Jurga BANIONIENĖ Mugė,
Vienišumas – tai jausmas, apibrėžiamas kaip ryšio nejautimas su kitais žmonėmis. Tai reiškia, kad vienišumą galima jausti net ir aplink save turint daug žmonių, tačiau neturint su jais gilesnio ryšio. Žmonės su negalia, kaip ir kai kurios kitos visuomenės grupės, gali būti pažeidžiami ir dažniau
AVINAS. Šiandien nesitikėkite atsipalaidavimo. Teks prisiminti pareigas, kažkas kritikuos jūsų ydas, silpnybes. Gali tekti susirūpinti profesiniu įvaizdžiu, kvalifikacija. Nerimo gali sukelti sutrikusi sveikata. JAUTIS. Jaunatis prasidėjo su trenksmu, skandalingai, o gal kaip tik su kūrybiniu, sportiniu polėkiu. Būtų žymiai geriau išvengti šeiminių problemų, nes aštrinamos jos
Artimiausiomis dienomis sinoptikai prognozuoja karščius, kai kuriose Lietuvos vietose temperatūros stulpeliai gali šoktelti iki 29–34 laipsnių karščio. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai pataria, kaip karštomis dienomis reiktų saugoti savo sveikatą. Vanduo gaivina, bet būkime budrūs Ilgai būnant saulėje, sunkiai dirbant ar sportuojant karštą dieną, taip pat
Jurga BANIONIENĖ Žurnalistė Neseniai socialiniame tinkle „Facebook“ užvirė vietinių gyventojų diskusija apie miesto gatvių pavadinimus. Apie kupiškėnus, niekaip nesugebančius atsikratyti sovietinio gatvių pavadinimų šleifo, garsas gerokai anksčiau buvo nuvilnijęs per visą Lietuvą. Dalies jų pavadinimai prieš šešetą metų pagaliau pakeisti. Nebeliko Broniaus Žekonio ir Petro Pajarskio vardais pavadintų
Per šią Žolinę nutiko nelaimė. Rugpjūčio 15 dieną, apie 17.12 val., iš Kupiškio marių ištrauktas skenduolis. Jurga BANIONIENĖ Panevėžio apskrities vyriausiojo policijos komisariato Komunikacijos poskyrio vedėja Odeta Jukniūtė informavo, kad Aukštupėnų kaime, Marių gatvėje, Lėvens tvenkinyje, fizinis asmuo pastebėjo vandenyje žmogų. Ištrauktas jis jau buvo miręs. „Kaimynai yra atpažinę,
Dėl įtemptos situacijos Latvijos ir Baltarusijos pasienyje Latvijos pasieniečiai atšaukiami iš atostogų. Kitiems Sienos apsaugos tarnybos darbuotojams atšaukiamos suplanuotos kasmetinės atostogos. Pasieniečiai paprašė ir kariuomenės pagalbos. Tai antradienį žurnalistams pareiškė Latvijos sienos apsaugos tarnybos vadovas Guntis Pujatas, praneša portalas LSM. „Mes konstatuojame labai didelį pažeidėjų skaičių. Vakar
Rugpjūčio 16-oji – Šv. Rokas, Pjūties pabaiga. AVINAS. Būsite nusiteikę bet kokia kaina realizuoti aistringus polėkius. Galite įsivelti į avantiūras ar meilės trikampio peripetijas. Tikriausiai neverta norėti per daug, tuomet ir nusivylimai bus mažesni. Saugokite vaikus. JAUTIS. Šiandien nestigs įtampos. Nieko gero, jeigu darysite spaudimą šeimos nariams,
Ligonių kasų specialistai primena, kad už magnetinio rezonanso tomografijos tyrimą, specialius medicininius drabužius, kitas vienkartines medžiagas ir radiologinio tyrimo vaizdų kopijas privalomuoju sveikatos draudimu apdraustiems Lietuvos gyventojams nereikia mokėti, nes išlaidos apmokamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis. Visada žmonėms, besikreipiantiems dėl magnetinio rezonanso tomografijos (MRT) tyrimo,
Rugpjūčio 15-oji – Žolinė, Šv. Mergelės Marijos dangun ėmimo šventė. AVINAS. Stenkitės išlaikykite gerus santykius su aplinkiniais bei mylimu žmogumi. Priimkite save tokį, koks esate, ir pajuskite meilę sau. O tuomet pamatysite, kad turite kuo pradžiuginti ir kitus. JAUTIS. Pasistenkite neakcentuoti nemalonių dalykų ir savo įtarimų. Vykite
