Kiekviena mama ar šeimos rūpintoja žino, kaip svarbu užtikrinti artimųjų saugumą. Kasdien rūpinamės, kad vaikai būtų pavalgę, turėtų drabužių, mokyklai reikalingų daiktų, bet dažnai pamirštame vieną dalyką – kaip apsaugoti šeimą, jei kas nors nutiktų netikėtai. Stipri audra, nutrūkusi elektra, užblokuoti keliai ar būtinybė palikti namus gali užklupti be įspėjimo. Tokiais atvejais svarbiausia yra būti pasiruošusiai.
Lietuvos civilinės saugos specialistai rekomenduoja kiekvienai šeimai pasirūpinti priemonėmis ir žiniomis, leidžiančiomis bent 72 valandas gyventi savarankiškai. Tai reiškia, kad kelias paras šeima turėtų gebėti apsirūpinti maistu, vandeniu, būtiniausiais daiktais ir jaustis saugiai, net jei pagalbos tarnybos dar negali pasiekti kiekvieno. Pasiruošimas suteikia ne tik fizinį saugumą, bet ir psichologinę ramybę, ypač kai šeimoje yra vaikų.
Vienas svarbiausių pasirengimo elementų yra 72 valandų kuprinė, kurią nusipirkti galite portale 72h.lt – kompaktiškas išgyvenimo rinkinys, skirtas visai šeimai. Joje turėtų būti vandens, ilgo galiojimo maisto, pirmosios pagalbos priemonių, žibintuvėlis, radijo imtuvas, baterijos, šilti drabužiai, higienos reikmenys, dokumentai, grynieji pinigai ir kiti būtini daiktai. Ši kuprinė suteikia galimybę greitai reaguoti, nes visi svarbiausi reikmenys yra vienoje vietoje.
Tačiau pasiruošimas – ne vien daiktų turėjimas. Labai svarbu apgalvoti šeimos planą. Jei nutrūktų ryšys, kur susitiktumėte? Kas paimtų dokumentus, kas pasirūpintų vaistais, kas pasiimtų maisto? Tokie klausimai gali atrodyti neaktualūs, kol situacija dar neįvyko, bet jie tampa lemiami, kai sprendimus reikia priimti akimirksniu.
Moterims dažnai tenka pasirūpinti visų šeimos narių poreikiais. Jei yra mažų vaikų, verta į kuprinę įdėti ne tik sauskelnių ar mišinių, bet ir mėgstamą žaislą ar užkandžius, kurie padės vaikui nusiraminti. Jei šeimoje yra senjorų, reikėtų pasirūpinti papildomais vaistais ar kitomis būtinomis priemonėmis. Jei turite augintinių, jų poreikiai taip pat svarbūs – vanduo, maistas, pavadėlis ir dokumentai. Išvykimo krepšys turėtų būti pritaikytas būtent jūsų šeimai.
Pastarųjų metų patirtys parodė, kaip svarbu būti pasiruošusiai. 2021 metais Vokietijos ir Belgijos potvyniai per kelias dienas privertė tūkstančius šeimų palikti savo namus. Tie, kurie turėjo paruoštas kuprines, išvyko ramiau ir turėjo viską, ko reikia pirmosiomis dienomis. Lietuvoje taip pat būta atvejų, kai per stiprias audras dalis gyvenviečių kelioms dienoms liko be elektros ir vandens tiekimo. Tokiose situacijose pasiruošusios šeimos jautėsi saugesnės ir galėjo labiau pasirūpinti vaikais.
Karo Ukrainoje patirtis dar labiau priminė, kaip svarbu planuoti iš anksto. Milijonai mamų su vaikais turėjo vos kelias valandas palikti savo namus, pasiimdamos tik tai, kas buvo sudėta į išvykimo krepšį. Tie, kurie pasirūpino reikalingais daiktais anksčiau, galėjo veikti greičiau, išvengti panikos ir jaustis saugiau bent pirmosiomis dienomis. Tai parodo, kad pasiruošimas nėra tik teorinė rekomendacija, o reali apsauga šeimai.
Be mobilios kuprinės, svarbu pasirūpinti ir atsargomis namuose. Papildomas vanduo, negendantys maisto produktai, žvakės, žibintuvėliai, baterijos, higienos priemonės ir pirmosios pagalbos rinkinys suteikia daugiau saugumo net trumpalaikių sutrikimų metu. Tokių atsargų turėjimas leidžia jaustis ramiau ir nepriklausomai nuo aplinkybių.
Dar vienas svarbus aspektas – žinios. Svarbu ne tik turėti priemones, bet ir žinoti, kaip jas naudoti. Pasikalbėkite su vaikais apie galimus scenarijus. Ramiai paaiškinkite, kas gali nutikti audros metu, kaip elgtis, jei reikėtų palikti namus, ir kur šeima susitiktų nutrūkus ryšiui. Tokie pokalbiai mažina nerimą ir suteikia vaikams daugiau saugumo.
Vis daugiau Lietuvos moterų renkasi pasiruošti atsakingai. Paruoštos išgyvenimo kuprinės, pavyzdžiui, siūlomos 72h.lt, leidžia sutaupyti laiko ir užtikrina, kad visi svarbiausi daiktai būtų atrinkti pagal civilinės saugos rekomendacijas. Tačiau net ir turint tokį rinkinį, svarbu jį peržiūrėti, papildyti individualiais daiktais ir reguliariai atnaujinti turinį.
Pasiruošimas ekstremalioms situacijoms nėra baimės kurstymas. Tai sprendimas pasirūpinti savo šeimos saugumu, sumažinti stresą ir užtikrinti daugiau ramybės, kai aplinkybės pasikeičia netikėtai. Turint aiškų planą, reikiamas priemones ir paruoštą 72 valandų kuprinę, galima veikti greitai ir užtikrintai. Kartais tai tampa svarbiausiu veiksniu, padedančiu apsaugoti artimuosius.
72h.lt inf.
Užs. Nr.814