Vienas paprasčiausių ir pigiausių kelių į gerą sveikatą – vaikščiojimas. Tai priemonė, gerinanti tiek fizinę, tiek psichinę žmonių sveikatą.Dabar labai populiarios žingsnių skaičiavimo programėlės, tačiau persistengti nevalia. Apie vaikščiojimo naudą, kiek turėtume tam skirti laiko savo dienotvarkėje ir kaip viską daryti taisyklingai, kalbėjomės su Rokiškio rajono
Kodėl svarbiausiu žmogaus gyvenimo dalyku tampa alkoholis ar kitokie kvaišalai? Kaip sužinoti, ar jau priartėjau prie šios būsenos? Kaip lipti iš priklausomybės liūno? Kaip užpildyti atsiradusią vidinę tuštumą, kaip keistis, kur rasti savo prasmę? Apie tai ir ne tik pasikalbėjome su priklausomybių konsultantu iš Vilniaus, psichologu
Rokiškio visuomenės sveikatos biuro Kupiškio skyrius sveikata besirūpinančius kupiškėnus pakvietė į paskaitą. Kalbėta apie vyresnių žmonių mitybą.Naudingų patarimų pateikė gydomosios mitybos specialistė Ingrida Kuprevičiūtė. Jurga BANIONIENĖ Vitamino D svarba Viešnia tvirtino, kad atstovauja individualizuotai medicinai, kai ieškoma priežasčių, kodėl atsiranda vienas ar kitas negalavimas.I. Kuprevičiūtė atkreipė dėmesį, kad
Vasario 21 d. vykusiame Kupiškio rajono savivaldybės tarybos posėdyje patvirtinta visuomenės sveikatos stebėsenos 2016 metų ataskaita. Dokumentas atskleidžia gyventojų sveikatos ir ją lemiančių veiksnių situaciją Savivaldybėje ir parodo, kuria linkme reikia dirbti norint stiprinti rajone gyvenančių žmonių sveikatą, mažinti jos netolygumus. Kuo gi galime pasidžiaugti,
