Tikriausiai visi esame susidūrę su jausmu ir situacija, kada labai trūksta laiko. Ypatingai tai stiprėja artėjant metų sandūros šventėms, kai būtina pasiruošti, kalnus nuversti namuose ir suspėti užbaigti profesinius darbus. Kas tada nutinka mūsų veikloms? Daugelį ištinka chaosas. Smunka darbų atlikimo kokybė, nes skubama juos
Pirmieji dantų jautrumo požymiai dažniausiai išryškėja valgant karštą maistą arba geriant šaltus gėrimus. Dantų jautrumą dažnai sukelia ir itin saldžių ar labai rūgščių maisto produktų vartojimas. Šie pojūčiai įprastai yra trumpalaikiai, sukeliantys itin aštrų skausmą, kuris išnyksta pasibaigus dirgiklio poveikiui. Dantų jautrumą kartais paskatina ir
Kupiškio socialinių paslaugų centras pakvietė į paskaitą apie paauglių vartojamas elektronines cigaretes. Apie jas sklando įvairūs mitai. Kokie jie, kokia elektroninių cigarečių žala žmogaus sveikatai, paaugliams, papasakojo lektorius, gydytojas toksikologas, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto docentas dr. Robertas Badaras. Jurga BANIONIENĖ Lietuva – pirma pasaulyje Gydytojas dirba su suaugusiais pacientais,
Nors absoliuti dauguma Lietuvos gyventojų turi teisę gauti nemokamą sveikatos priežiūrą, vis dėlto kartais šalies gydymo įstaigose tenka atverti piniginę. Neretai dėl to kyla įvairiausių klausimų ir nesusipratimų. Tarptautinės žmogaus teisių dienos proga ligonių kasos primena apie teisę į nemokamą sveikatos priežiūrą ir paaiškina, kada
Mokslas į priekį lekia devynmyliais žingsniais – išrandami nauji vaistai bei gydymo priemonės leidžia įveikti ir suvaldyti daugybę ligų, pailginti žmonių gyvenimo trukmę. Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Klinikinės medicinos instituto Vaikų ligų klinikos docentė daktarė Inga Ivaškevičienė sako, kad vakcinos yra tai, ką geriausio žmonijai
Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras lapkričio 19 dieną pakvietė į gydomosios mitybos specialistės Ingridos Kuprevičiūtės paskaitą apie imuniteto stiprinimą, nuovargio įveikimą, keičiant mitybą ir gyvenimo būdą. Tęsiame pasakojimą šia tema. Jurga BANIONIENĖ Vitamino C svarba Lektorė išskyrė pagrindines medžiagas, stiprinančias žmogaus imuninę sistemą, vitaminus D, C, A,
Lietuvoje, siekiant stipresnės ir koordinuotos savižudybių prevencijos savivaldos lygmeniu, 2024 m. sausio 12 d. Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministras pasirašė įsakymą, kuriuo patvirtintas Savižudybių prevencijos koordinavimo savivaldybėse tvarkos aprašas. Jo tikslas – mažinti savižudybių ir mėginimų žudytis atvejų skaičių ir su savižudybėmis, mėginimais žudytis susijusius
Artėjant šventėms, vis daugiau žmonių ieško prasmingų, praktiškų ir sveikatai naudingų dovanų. Visi žinome, kaip sunku rasti kažką, kas ne tik džiugintų artimuosius, bet ir turėtų ilgalaikę vertę. Šiais metais siūlome atsisakyti tradicinių dovanų, kurios dažnai greitai pamirštamos, ir apsvarstyti galimybę dovanoti sveikatos ir geros
Lapkričio 19 dieną Kupiškio viešojoje bibliotekoje surengta paskaita apie imuniteto stiprinimą, nuovargio įveikimą, keičiant mitybą ir gyvenimo būdą. Ją skaitė gydomosios mitybos specialistė Ingrida Kuprevičiūtė. Kalbėta apie veiksnius, silpninančius imuninę sistemą, apie svarbiausias maisto medžiagas, stiprinančias jos veiklą. Jurga BANIONIENĖ Sirgti peršalimo liga bent kartą per metus –
Reikalinga skubi ir patikima odontologo pagalba? Jūsų laukia profesionalios paslaugos ir platus odontologinių procedūrų asortimentas įvairiais atvejais visos šeimos poreikiams! Šeimos medicinos klinikoje dirba profesionalūs odontologai ir kitų sričių specialistai, kurie jau visai netrukus ir be eilių priims Jus, atskubės į pagalbą tuomet, kai jos
Kiekvienas bėgimo entuziastas pritars, kad bėgimas sporto salėje ar namuose niekuomet neatstos fizinės veiklos lauke. Besikeičiantys vaizdai, skirtingas reljefas bei grynas oras stiprina ne tik kūną, bet ir padeda atsipalaiduoti po dienos rūpesčių. Visgi bėgiojant lauke šaltuoju metų laiku, būtina tinkamai pasiruošti – pasirūpinti tinkama
Lietuvai pagražinti draugijos Kupiškio skyriaus renginyje visuomenei sulaukta viešnios, žolininkės Renatos Montvilienės, kuri pateikė praktiškų patarimų apie įvairių medžių ir krūmų naudą žmogaus sveikatai. Jurga BANIONIENĖ „Šiandien nusprendžiau prisiminti ne tik tai, kas po žmogaus kojomis, bet ir kas pakėlus galvą aukštyn, ką galime įdėti į puodą,
Kupiškio viešojoje bibliotekoje lapkričio 12 d. vyko paskaita apie streso įtaką širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto atsiradimui, jo valdymą. Tai širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevencijos programos dalis. Lapkritį mokymų, kuriuos organizuoja Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, dalyvių lauks dar dvi paskaitos. Jurga
Kupiškio rajono savivaldybėje pradėjo dirbti sveikatos reikalų koordinatorius (vyriausiasis specialistas). Iki šiol ši pareigybė buvo įvardijama kaip Savivaldybės gydytojo ir ilgą laiką neatsirado reikalingas darbuotojas. Laimėjęs skelbtą konkursą, nuo lapkričio 6 d. šias pareigas eina biržietis Armandas Dujevičius, turintis darbinės patirties šioje srityje. Jurga BANIONIENĖ Prisidės prie
Šiais metais Lietuvoje vaikams iki 7 metų Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis pradėta kompensuoti didžioji dalis akinių lęšių kainos. Per 700 ikimokyklinio amžiaus vaikų pasinaudojo šia parama, padedančia užtikrinti geresnę vaikų regėjimo priežiūrą ankstyvame amžiuje. Iki tol kompensuojami akinių lęšiai dėl regos sutrikimo buvo skiriami
