 |
|
|
2024 m. lapkričio 25 d., pirmadienis |
Reklama | Prenumerata | Naujienos | Archyvas
|
|
Naujienos Kroštas brungiausias Informacija Įkainiai |
PIEšIMO TERAPIJA - žINGSNIS SAVęS PAžINIMO LINK
Individualiosios psichologijos konsultantÄ— Alma JarutienÄ— (pirma iÅ¡ kairÄ—s) pamokÄ—lÄ—s dalyvius supažindino su dailÄ—s terapija. AutorÄ—s nuotrauka PraÄ—jusiÄ… savaitÄ™ į KupiÅ¡kio vieÅ¡osios bibliotekos salÄ™ rinkosi gausus bÅ«rys įvairaus amžiaus žmonių į kÅ«rybinių dirbtuvių pamokÄ—lÄ™ „KÅ«rybiniai darbai savÄ™s pažinimui“, kuriÄ… vedÄ— individualiosios psichologijos konsultantÄ— Alma JarutienÄ—. „Vedu dailÄ—s terapijos užsiÄ—mimus, taÄiau per tas dvi valandas mes prie visko tik trumpam stabtelÄ—sime, nes tai yra ilgas procesas, - sakÄ— A. JarutienÄ—. - Å iandien kiekvienas turÄ—site galimybÄ™ į save pažvelgti iÅ¡ Å¡ono, iÅ¡ vidaus. PieÅ¡dami daugiau sužinosite ne tik apie save, bet ir apie Å¡alia sÄ—dintį žmogų. Dažnai bÅ«na taip, kad kol esame vieni, viskas gerai, taÄiau pradÄ—jus bendrauti su kitais atsiranda įvairių problemų. Nesuprantame, kodÄ—l taip nutinka, ieÅ¡kome kaltų, o galbÅ«t visa nesusipratimų esmÄ— esame patys dÄ—l nemokÄ—jimo bendrauti, blogo savÄ™s pažinimo.“ SusÄ—dÄ™ poromis prie pieÅ¡imui visų reikalingų priemonių pamokÄ—lÄ—s dalyviai pirmiausiai prisistatÄ—. ReikÄ—jo ant lapelio paraÅ¡yti savo vardÄ… ir nupieÅ¡ti kokį nors patinkantį simbolį. Visiems pieÅ¡iniams atlikti laikas buvo reglamentuotas. Vieniems darbams užteko minutÄ—s, kitiems - deÅ¡imties. Po to laukÄ— kita užduotis - ekspresyvus pieÅ¡imas. Per vienÄ… minutÄ™ viena spalva reikÄ—jo pavaizduoti savo nuotaikÄ…. PieÅ¡inių buvo įvairių, kaip ir juos pieÅ¡usių autorių komentarų, kuriuos jie drÄ…siai visiems iÅ¡sakÄ—. Didelio susidomÄ—jimo sulaukÄ— kolektyvinis pieÅ¡imas. Nesikalbant su partneriu - visiÅ¡koje tyloje - reikÄ—jo ant vieno popieriaus lapo nupieÅ¡ti pieÅ¡inį. Kol vienas pieÅ¡ia, kitas taip pat uždÄ—jÄ™s rankÄ… ant to paties teptuko turi paklusti kolegos rankos judesiams. „Labai keista, neįprasta. Buvo momentų, kai pieÅ¡inį bÅ«Äiau kitaip pieÅ¡usi, norÄ—josi vienÄ… ar kitÄ… Å¡trichÄ… padaryti savaip“, - paskui savo nuotaikÄ… ir pojÅ«Äius komentavo pamokÄ—lÄ—s dalyviai. Pasak A. JarutienÄ—s, labai panaÅ¡iai mes elgiamÄ—s įvairiose gyvenimiÅ¡kose situacijose, kai norime kitam įpirÅ¡ti savo nuomonÄ™, nemokame patylÄ—ti. Gan įdomu buvo dviem žmonÄ—ms pieÅ¡ti ant vieno popieriaus lapo. Vieni labai aiÅ¡kiai atskyrÄ— savo erdves, o žvelgiant į kitus pieÅ¡inius sunku buvo patikÄ—ti, kad jį pieÅ¡Ä— du žmonÄ—s, nes pieÅ¡inys vientisas, be jokių griežtų linijų. Paskui dar teko simboliais pavaizduoti savo norus. O jų buvo labai įvairių: nuo kelionÄ—s į IndijÄ… iki noro paragauti biÄių medaus. Didelį emocijų pliÅ«psnį sukÄ—lÄ— autoportretų pieÅ¡imas. Kiekvienas dalyvis turÄ—jo nupieÅ¡ti po tris pieÅ¡inius - kokį save įsivaizduoja pats, kokį kiti ir kaip norÄ—tų bÅ«ti vertinamas. BaigÄ™ kÅ«rybinį darbÄ…, visi turÄ—jo pasidalinti mintimis su Å¡alia sÄ—dinÄiu ir pamÄ…styti, kurį autoportretÄ… buvo lengviausia kurti, ar tarp darbų buvo daugiau panaÅ¡umų ar skirtumų, ir pakomentuoti, kaip norÄ—tų, kad bÅ«tų vertinamas. PamokÄ—lÄ—s pabaigoje visi nupieÅ¡Ä— dar po vienÄ… pieÅ¡inį, kuris apibÅ«dintų dabartinÄ™ nuotaikÄ…. Po to pieÅ¡Ä—jams pasiÅ«lyta šį pieÅ¡inį palyginti su pamokÄ—lÄ—s pradžioje pieÅ¡tu pirmuoju. UžsiÄ—mimo metu nutapyti darbai birželio mÄ—nesį bus eksponuojami bibliotekos II aukÅ¡te, todÄ—l juos apžiÅ«rÄ—ti galÄ—s visi norintys. 
Redakcija už komentarų turinį neatsako ir pasilieka teisę pašalinti tuos
Gali praeiti šiek tiek laiko, kol komentaras bus matomas. |
Skalsu kalbos Savaitės klausimas |
Vardadieniai GermilÄ—, Jaumantas JaumantÄ—, Katarina, KatrÄ—, Katryna, KotrÄ—, Kotryna, Santautas, SantautÄ—, Sanvyda, Sanvydas, SanvydÄ—, TrynÄ—. 
|
|
Jūs esate 9 088 033 šios svetainės lankytojas |
|
Šiame puslapyje pateiktą medžiagą kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Kupiškėnų mintys“ sutikimą.
|
|
 |
UAB „Kupiškėnų mintys“, Gedimino g. 34, 40130 Kupiškis Tel.: (8 459) 3 54 74, tel./fax.: (8 459) 5 48 89. Elektroninis paštas: [email protected] |
