 |
|
|
2024 m. lapkričio 22 d., penktadienis |
Reklama | Prenumerata | Naujienos | Archyvas
|
|
Naujienos Kroštas brungiausias Informacija Įkainiai |
SENJORų MANKšTA KELIA NUOTAIKą
Senjorai gali lankyti nemokamus trenerÄ—s Sonatos NavickienÄ—s vedamus mankÅ¡tos užsiÄ—mimus. Jurgitos BanionienÄ—s nuotrauka RokiÅ¡kio r. savivaldybÄ—s visuomenÄ—s sveikatos biuro KupiÅ¡kyje iniciatyva organizuojama nemokama senjorų mankÅ¡ta. UžsiÄ—mimus jiems veda trenerÄ— Sonata NavickienÄ—. Ä®traukÄ— senjorus Ä® sporto salÄ™ du kartus per savaitÄ™ atskuba grupelÄ— moterų ne tik iÅ¡ miesto, bet ir iÅ¡ rajono. MankÅ¡tÄ… vedanti trenerÄ— S. NavickienÄ— su RokiÅ¡kio r. visuomenÄ—s sveikatos biuru KupiÅ¡kyje bendradarbiauja ne pirmÄ… kartÄ… – vasarÄ… treniruotÄ—s vykdavo Lauko g. stadione. Pasak biuro visuomenÄ—s sveikatos specialistÄ—s UgnÄ—s KirdaitÄ—s, Å¡ios treniruotÄ—s sulaukÄ— didelio susidomÄ—jimo. „UžsiÄ—mimai visÄ… liepÄ… vyko įvairaus amžiaus kupiÅ¡kÄ—nams, į juos susirinkdavo iÅ¡ties daug žmonių. Norime sportuoti paraginti ne tik jaunesnius žmones, bet ir senjorus, todÄ—l vÄ—l pasiraÅ¡Ä—me sutartį su kvalifikuota trenere S. Navickiene, kuri veda vyresnių žmonių mankÅ¡tos užsiÄ—mimus. Jie yra nemokami. Pradžioje buvo numatytos aÅ¡tuonios treniruotÄ—s, bet žmonÄ—s Ä—mÄ— teirautis, ar užsiÄ—mimų daugiau nebus, todÄ—l nusprendÄ—me juos pratÄ™sti“, – sakÄ— specialistÄ—. KrÅ«vis – pagal jÄ—gas Ä® treniruotes renkasi moterys nuo 54 iki 75 metų amžiaus. NorinÄių pasportuoti vyrų kol kas neatsirado. „MankÅ¡tos pratimai, kuriuos atliekame, yra pritaikyti senjorams pagal jų amžiaus grupÄ™, sveikatos bÅ«klÄ™. Atsižvelgiau į ateinanÄių moterų poreikius. Stebiu ir matau, kÄ… galiu joms pasiÅ«lyti. Naudojame įvairiÄ… įrangÄ… – mažus, didelius kamuolius, gumas, lazdas. Matyti, kad noras sportuoti yra didžiulis. Moterims patinka, jau teiraujasi, kÄ… darysime toliau“, – kalbÄ—jo S. NavickienÄ—. PlaÄiau skaitykite "KupiÅ¡kÄ—nų mintyse"
Redakcija už komentarų turinį neatsako ir pasilieka teisę pašalinti tuos
Gali praeiti šiek tiek laiko, kol komentaras bus matomas. |
Skalsu kalbos Savaitės klausimas |
Vardadieniai CilÄ—, Cecilioja, Cecilijus, Cecilius, Cilas, CilÄ—, DargintÄ—, Laimutis, Steikintas, Suvaidas, SuvaidÄ—, Suvainas, SuvainÄ—. 
|
|
Jūs esate 9 080 412 šios svetainės lankytojas |
|
Šiame puslapyje pateiktą medžiagą kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Kupiškėnų mintys“ sutikimą.
|
|
 |
UAB „Kupiškėnų mintys“, Gedimino g. 34, 40130 Kupiškis Tel.: (8 459) 3 54 74, tel./fax.: (8 459) 5 48 89. Elektroninis paštas: [email protected] |
