2024 m. lapkričio 22 d., penktadienis |
Reklama | Prenumerata | Naujienos | Archyvas
|
Naujienos Kroštas brungiausias Informacija Įkainiai |
RAUKÅ¡LÄ—S KAIP KUPOS UPÄ—S VINGIS
„Linkiu, kad pasakytumÄ—te: „Puikiai gyvenu, turiu draugų, naujų siekių“, – sakÄ— TreÄiojo amžiaus universiteto nariams paskaitÄ…, kaip savo kasdienybÄ™ praskaidrinti ir gerinti dvasinÄ™ savijautÄ…, skaiÄiusi psichologÄ— SkaistutÄ— PaulauskienÄ—. AutorÄ—s nuotrauka Buvo parodytas filmukas apie empatijÄ… ir užuojautÄ…. Paskaitos dalyviai galÄ—jo pasitikrinti savo atmintį, atlikdami testo užduotis. Tikslas – mokytis visÄ… gyvenimÄ… Susitikimo pradžioje lektorÄ™ S. PaulauskienÄ™ pasveikino KupiÅ¡kio treÄiojo amžiaus universiteto dekanÄ— MarytÄ— SemaÅ¡kienÄ—. AuÅ¡ra VapÅ¡ienÄ—, KupiÅ¡kio r. Å¡vietimo pagalbos tarnybos metodininkÄ—, paskaitos dalyviams priminÄ—, kad Å¡iemet nuo lapkriÄio 14 iki 20 d. yra paskelbta suaugusiųjų mokymosi savaitÄ—. Ji skiriama mokymosi visÄ… gyvenimÄ… idÄ—jos sklaidai, praktiniam jos taikymui ir mokymosi galimybių suaugusiųjų bendruomenei telkimui. Taigi Å¡i paskaita – vienas iÅ¡ tos savaitÄ—s renginių. S. PaulauskienÄ— garbiÄ… auditorijÄ… kvietÄ— nebijoti senatvÄ—s ir su humoru žvelgti į savo raukÅ¡les ir kitus kÅ«no pokyÄius. „Galime sakyti, kad mano raukÅ¡lÄ—s kaip Kupos upÄ—s vingis“, – Å¡maikÅ¡tavo lektorÄ—. Pasak jos, humoras mus gelbsti daugelyje gyvenimiÅ¡kų situacijų. „Vyresnio amžiaus žmones aplinkiniai apibÅ«dina įvairaus atspalvio žodžiais. Neretai girdime, kad senjorai pikti, niurgzliai, nežino, ko nori, nuolat ieÅ¡ko ligų, kritikuoja savo vaikus. TaÄiau Å¡iandien kalbÄ—sime apie gražius dalykus. Skaitydama psichologinÄ™ literatÅ«rÄ… apie vyresnio amžiaus žmones aptikau, kad žodžiai „patirtis ir iÅ¡mintis“ dažniausiai vartojami jiems apibÅ«dinti“, – kalbÄ—jo lektorÄ—. Ji sakÄ—, kad žmogus žinias priima ir įsimena iki 70 metų. Taigi ir vyresniame amžiuje jis turi dar daug galių suvokti ir įsiminti naujus dalykus. Atmintį visada galima treniruoti. Atmintį lavina maistas, bendravimas, fizinis aktyvumas ir kiti bÅ«dai. Smegenys turi pajusti apkrovÄ… – mÄ…styti, dirbti. Esi toks, kaip jautiesi. Metai – tik skaiÄiai, žodžiai. Svarbu mÅ«sų nusiteikimas, psichologinis amžius. Å i sÄ…voka apibÅ«dinama kaip neatitikimas tarp to, kaip tu jautiesi, ir kiek metų pragyvenai. Jaustis psichologiÅ¡kai jaunam – tai norÄ—ti kažko nauja, kurti naujus tikslus, bÅ«ti aktyviam, bendrauti, Å¡viestis, turÄ—ti ambicijų nuveikti kažkÄ… didesnio, nesijausti viskÄ… padariusiam, sugebÄ—ti į Å¡irdį įsileisti naujÄ… žmogų. Su amžiumi nemažėja kÅ«rybiÅ¡kumas. ReikÄ—tų rasti tai, kÄ… dar galÄ—Äiau iÅ¡mokti. PlaÄiau skaitykite "KupiÅ¡kÄ—nų mintyse"
Redakcija už komentarų turinį neatsako ir pasilieka teisę pašalinti tuos
Gali praeiti šiek tiek laiko, kol komentaras bus matomas. |
Skalsu kalbos Savaitės klausimas |
Vardadieniai CilÄ—, Cecilioja, Cecilijus, Cecilius, Cilas, CilÄ—, DargintÄ—, Laimutis, Steikintas, Suvaidas, SuvaidÄ—, Suvainas, SuvainÄ—. |
|
Jūs esate 9 080 436 šios svetainės lankytojas |
Šiame puslapyje pateiktą medžiagą kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Kupiškėnų mintys“ sutikimą.
|
|
UAB „Kupiškėnų mintys“, Gedimino g. 34, 40130 Kupiškis Tel.: (8 459) 3 54 74, tel./fax.: (8 459) 5 48 89. Elektroninis paštas: [email protected] |