 |
|
|
2024 m. lapkričio 22 d., penktadienis |
Reklama | Prenumerata | Naujienos | Archyvas
|
|
Naujienos Kroštas brungiausias Informacija Įkainiai |
DISKUTAVO APIE KELIO TRAUMų RIZIKą
KupiÅ¡kio kultÅ«ros centre apie kelio priekinio kryžminio raiÅ¡Äio traumų rizikÄ… kalbÄ—jo kineziterapeutas Saulius PaÅ¡tukas. AutorÄ—s nuotrauka Kelio skausmas Pasak S. PaÅ¡tuko, priežasÄių, dÄ—l kurių gali skaudÄ—ti kelį, yra labai daug. Paskaitos metu su susirinkusiais jaunais sportuojanÄiais žmonÄ—mis aptarta dažniausiai paplitusio kelio skausmo (patelofemoralinio) ir kelio priekinio kryžminio raiÅ¡Äio traumų rizika. Diskutuota, kaip sportuojant ir kasdienÄ—s veiklos metu galima pastebÄ—ti arba specialiais testais nustatyti Å¡ių kelio traumų rizikÄ… ir kaip jÄ… mažinti. S. PaÅ¡tukas aiÅ¡kino, kad daug žmonių kelio skausmÄ… jauÄia po girnele, jos Å¡onuose ar girnelÄ—s viduje, nors nÄ—ra pažeisti kelio meniskai, raiÅ¡Äiai ir pan. Šį skausmÄ… dažnai lydi juntamas girgždÄ—jimas lenkiant kojÄ… per kelio sÄ…narį, tupiant, lipant laiptais ir pan. BÄ—giojant priekinis kryžminis raiÅ¡tis plyÅ¡ta retai, taÄiau kelio skausmas labai dažnai vargina žmones, mÄ—gstanÄius bÄ—gioti, žaisti krepÅ¡inį, futbolÄ… ar užsiimti kita aktyvia veikla. Kelio skausmo priežastis gali bÅ«ti net paprasÄiausia kasdienÄ— veikla (Ä—jimas, buities darbai). Dažniausiai kelio priekinio kryžminio raiÅ¡Äio trauma įvyksta staiga, o kelio skausmas atsiranda palaipsniui, bÄ—gant metams. PlaÄiau skaitykite "KupiÅ¡kÄ—nų mintyse"
Redakcija už komentarų turinį neatsako ir pasilieka teisę pašalinti tuos
Gali praeiti šiek tiek laiko, kol komentaras bus matomas. |
Skalsu kalbos Savaitės klausimas |
Vardadieniai CilÄ—, Cecilioja, Cecilijus, Cecilius, Cilas, CilÄ—, DargintÄ—, Laimutis, Steikintas, Suvaidas, SuvaidÄ—, Suvainas, SuvainÄ—. 
|
|
Jūs esate 9 080 324 šios svetainės lankytojas |
|
Šiame puslapyje pateiktą medžiagą kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Kupiškėnų mintys“ sutikimą.
|
|
 |
UAB „Kupiškėnų mintys“, Gedimino g. 34, 40130 Kupiškis Tel.: (8 459) 3 54 74, tel./fax.: (8 459) 5 48 89. Elektroninis paštas: [email protected] |
