 |
|
|
2024 m. liepos 5 d., penktadienis |
Reklama | Prenumerata | Naujienos | Archyvas
|
|
Naujienos Kroštas brungiausias Informacija Įkainiai |
MEDIKų DARBAS GALI BūTI IR PAVOJINGAS
LigoninÄ—s vairuotojas Eugenijus Zalaga demonstravo, kaip veikia automobiliniai neÅ¡tuvai. AutorÄ—s nuotrauka Šįkart buvo aptartos dvi temos - pavojingų darbų kategorijai priskiriamas ligonių kÄ—limas, vartymas, neÅ¡imas ir darbas su automobiliniais neÅ¡tuvais. V. Å ilinienÄ— priminÄ—, kokie teisÄ—s aktai reglamentuoja darbų saugÄ…. A. GrockytÄ— papasakojo ir praktiÅ¡kai parodÄ—, kaip reikÄ—tų tausoti stuburÄ…. Ne paslaptis, kad dažna bendrosios praktikos slaugytojų bÄ—da - nugaros skausmai. Rankomis kiloti, vartyti pacientus sunkus ir pavojingas darbas. Galima rimtai pažeisti stuburÄ…, pasitempti raumenis. Kaip tausoti stuburÄ… Pasak kineziterapeutÄ—s, labai svarbu, kokioje miegame lovoje. ÄŒiužinys turÄ—tų bÅ«ti nei per minkÅ¡tas, nei per kietas, pagrindas stabilus. Netiesa, kad turint stuburo problemų, sveika gulÄ—ti ant kieto pagrindo. Taip gulint bus spaudžiami mÅ«sų plokÅ¡tieji kaulai. Lovos aukÅ¡tis irgi svarbu. Jis turÄ—tų bÅ«ti toks, kad sÄ—dint ant jos blauzda ir Å¡launis sudarytų statų kampÄ…, nugara bÅ«tų tiesi, o pÄ—dos normaliai remtųsi į grindis. Taip reikÄ—tų sÄ—dÄ—ti ir ant kÄ—dÄ—s. PagalvÄ—s plotis priklauso nuo žmogaus kaklo ilgio. PagalvÄ— turÄ—tų bÅ«ti po kaklu, o peÄiai remtis į Äiužinį. Dar galima po juosmeniu pasikiÅ¡ti pagalvÄ—lÄ™. Ar žmogui dÄ—l patogumo ir atsipalaidavimo to reikia, priklauso nuo stuburo struktÅ«ros. Kad atsipalaiduotų nugarinÄ— ir priekinÄ— Å¡launies dalis, pagalvÄ—lÄ™ reikÄ—tų pasikiÅ¡ti ir po pakinkliais. Kai gulime ant Å¡ono, rekomenduojama tarp kojų - nuo kelio iki pÄ—dos (pagalvÄ—lÄ—s ilgis toks turÄ—tų bÅ«ti) pasidÄ—ti maždaug 30 cm ploÄio pagalvÄ—lÄ™. Tokiu bÅ«du kilstelÄ—jÄ™ kojÄ… atpalaiduosime Å¡launikaulio galvutÄ™. Pasak A. GrockytÄ—s, atsikelti iÅ¡ lovos, kad nepakenktume stuburui, irgi reikia mokÄ—ti. Ji patarÄ— jokiu bÅ«du staigiai nesisÄ—sti lovoje iÅ¡tiesus kojas. Jas reikÄ—tų sulenkti, vienÄ… rankÄ… pakiÅ¡ti po nugara, kitÄ… laikyti Å¡one. AtsirÄ—mus alkÅ«ne ir delnu dubenį pamažu pritraukti prie lovos kraÅ¡to. Po to vienÄ… kojÄ… nuleisti ant žemÄ—s, o su rankom pasistÅ«mus kilstelÄ—ti ir kitÄ… kojÄ… nuleisti ant žemÄ—s. KineziterapeutÄ— rekomendavo ir keletÄ… stuburÄ… tausojanÄių mankÅ¡tos pratimų, akcentavo nugaros raumenų ir pilvo preso tvirtumo svarbÄ…, priminÄ—, kaip reikÄ—tų taisyklingai kelti svorį (reikÄ—tų pritÅ«pti, sulenkti kojas per kelius ir tik tuomet bandyti kelti), kaip neÅ¡ti daiktus (stuburui kenkia sunkios rankinÄ—s ant peties, geriau jau kuprinÄ— arba krepšį neÅ¡ti tai vienoje, tai kitoje rankoje), priminÄ—, kad nereikÄ—tų iÅ¡tiesus kojas lenktis ir siekti toli padÄ—tÄ… daiktÄ…, geriau visuomet kojÄ… į priekį pusiau sulenktÄ… atkiÅ¡ti tokiu atveju. Jei prireiktų vežti Pasak V. Å ilinienÄ—s, KupiÅ¡kio ligoninÄ—je yra panaikintas vežimų į kitas gydymo įstaigas slaugytojos etatas. Prireikus ligonį gabenti kitur, jį lydi to skyriaus, kuriame jis gydÄ—si, bendrosios praktikos slaugytojos. Tad jos privalo žinoti, kaip reikia elgtis su automobiliniais neÅ¡tuvais. Å iuos neÅ¡tuvus valdyti gali tik apmokyti tai daryti darbuotojai. Jei nežinos, kaip su jais elgtis, gali patys susižeisti ir pakenkti pacientui. KupiÅ¡kio ligoninÄ—s vežimų į kitas gydymo įstaigas automobilio vairuotojas Eugenijus Zalaga medikÄ—ms pademonstravo, kaip veikia automobiliniai neÅ¡tuvai. Po to medikÄ—s praktiÅ¡kai susipažino su visomis jų funkcijomis. V. Å ilinienÄ— sakÄ—, kad konsultacinÄ—s poliklinikos medikÄ—s kol kas vežant ligonius nedalyvauja, taÄiau ligoninÄ—s vadovybÄ—s sprendimu ir jos, kaip ir kitų skyrių darbuotojai, privalo bÅ«ti apmokytos.
Redakcija už komentarų turinį neatsako ir pasilieka teisę pašalinti tuos
Gali praeiti šiek tiek laiko, kol komentaras bus matomas. |
Skalsu kalbos Savaitės klausimas |
Vardadieniai Butgina, Butginas, ButginÄ—, Butgintas, ButgintÄ—, FilÄ—, Filomena, Filomenas, Karolina, Mantmilas, MantmilÄ—; 
|
|
Jūs esate 9 048 796 šios svetainės lankytojas |
|
Šiame puslapyje pateiktą medžiagą kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Kupiškėnų mintys“ sutikimą.
|
|
 |
UAB „Kupiškėnų mintys“, Gedimino g. 34, 40130 Kupiškis Tel.: (8 459) 3 54 74, tel./fax.: (8 459) 5 48 89. Elektroninis paštas: [email protected] |
