|
|
|
Sveikata IÅ¡TIKUS KRIZEI, NEBIJOKIME KALBÄ—TI
Gaila MatulytÄ— |
2011−10−20 |
 PraÄ—jusio penktadienio popietÄ™ pabendrauti nelengvomis temomis pakvietÄ— Jaunimo psichologinÄ—s paramos centras (JPPC) iÅ¡ Vilniaus. SeminarÄ… "Psichologinių krizių įveikimas ir savižudybių prevencija" vedÄ— psichologÄ— Veronika Lakis. Kartu atvykusi psichologÄ—-psichoterapeutÄ— Raminta AleliÅ«naitÄ— individualiai konsultavo visus norinÄius.
JPPC psichologai nemokamai vyko į 12 Lietuvos miestų, kurie pirmieji pareiškė susidomėjimą krizių įveikimo temomis. Pirmajame etape surengtas seminaras pirmosios grandies specialistams, išduoti pažymėjimai. Po to - viešas renginys: paskaita su galimybe diskutuoti bei individualiai pasikonsultuoti su specialistais. Anot organizatorių, kai kuriuose miestuose buvo juntamas itin didelis susidomėjimas šia tema.
Nors KupiÅ¡kis pirmauja Lietuvoje savižudybių skaiÄiumi, Krizių centras dar tik pradeda savo veiklÄ…, o psichiatro konsultacijos reikia ilgai laukti, - į seminarÄ… Povilo Matulionio pagrindinÄ—je mokykloje atvyko palyginti nedaug žmonių.
Nebijoti kalbÄ—ti
LektorÄ— V. Lakis kalbÄ—jo, kad kiekvieno žmogaus gyvenime pasitaiko sukreÄianÄių įvykių, kuriuos lydi stiprÅ«s ir sunkÅ«s jausmai (liÅ«desys, kaltÄ—s jausmas, dvasinis skausmas). PasimetÄ™s žmogus ieÅ¡ko krizÄ—s įveikimo bÅ«dų, perkainoja savo vertybes, lyg po žemÄ—s drebÄ—jimo bando nuo pamatų atstatyti savo gyvenimÄ…. Sunkiu metu ypaÄ svarbu laiku kreiptis pagalbos į artimus žmones ar profesionalus: krizÄ™ lydintys iÅ¡gyvenimai yra suprantami ir normalÅ«s, prieÅ¡ingai - slÄ—pti jausmus savyje ir apsimesti, kad nieko baisaus neįvyko, yra nenatÅ«ralu ir netgi kenksminga. Neįveikta krizinÄ— situacija, pasak psichologÄ—s, pasireiÅ¡kia fizinÄ—s ir psichinÄ—s sveikatos bei socialinio funkcionavimo sutrikimais: žmogus nebenori iÅ¡eiti į vieÅ¡umÄ…, užsisklendžia savyje, nebeatlieka įprastų kasdieninių užduoÄių. NatÅ«ralu, kai po sukreÄianÄio įvykio žmogus apie 2 mÄ—nesius jauÄiasi prislÄ—gtas, pasimetÄ™s.
KalbÄ—dama apie savižudybÄ™, lektorÄ— pabrėžė, kad tokiam žmogaus pasirinkimui nÄ—ra vienos priežasties. PanaÅ¡iai, kaip ir pastaÄius bokÅ¡tÄ… iÅ¡ kaladÄ—lių, po vienÄ… kaladÄ—lÄ™ iÅ¡traukiant, kažkada nutiks taip, kad bokÅ¡tas nebeatlaikys ir sugrius. ŽmonÄ—s žudosi tada, kai nebemato iÅ¡eities, kai nebepakelia psichologinio skausmo, kai nebegali bÅ«ti jį užklupusioje sudÄ—tingoje situacijoje.
PlaÄiau skaitykite "KupiÅ¡kÄ—nų mintyse"
Skaityti komentarus (0)
Redakcija už komentarų turinį neatsako ir pasilieka teisę pašalinti tuos
skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi, reklamuoja ar pažeidžia įstatymus.
Gali praeiti šiek tiek laiko, kol komentaras bus matomas.
|
|
|
|
Vardadieniai
Gerardas, Gedkantas, Largas, Legailas, Legailė, Legaudas, Mantvina, Mantvinas, Mantvinė, Žybantas, Žybartas, Žybartė.
|
