Klozeto dangtis – tai detalė, apie kurią dažnai susimąstome tik tada, kai tenka jį pakeisti. Vis dėlto ši nedidelė vonios kambario dalis turi didelę reikšmę tiek kasdieniam komfortui, tiek higienai. Pastaraisiais metais gamintojai siūlo vis modernesnius sprendimus, kurie ne tik pagerina naudojimosi patirtį, bet ir
Pastaruoju metu vis daugiau gyventojų kamuoja peršalimo simptomai, sloga, kosulys, gerklės skausmas, dažnai jie rodo ir koronaviruso infekciją. Sergamumas COVID-19 liga auga ir visoje Lietuvoje, ir Kupiškyje. Jurga BANIONIENĖ Saugotis patiems Kupiškio pirminės asmens sveikatos priežiūros centro šeimos gydytoja Vida Pranckūnienė teigė, kad poliklinikoje juntamas sergamumo pakilimas. Prieš
Kupiškėnams pagerintos atliekų rūšiavimo sąlygos. Pastatyta daugiau tekstilės atliekoms skirtų konteinerių. Nebereikės vargti dairantis arčiausiai stovinčio tuštesnio šių atliekų konteinerio ar belstis į didelių gabaritų atliekų surinkimo aikštelę Technikos g., norint atsikratyti nors ir nedideliu kiekiu sunešiotų drabužių, nudėvėtų batų ar panašių daiktų. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Patogesni visiems Mėlynai
AVINAS. Santykiai su kitais taps svarbia tema, gali prireikti daugiau kantrybės. Partnerystėje stenkitės išlaikyti balansą, nes menkiausia kibirkštis gali virsti ginču. Atviras pokalbis padės išspręsti įtampą. JAUTIS. Kasdieniai darbai ir rutina pareikalaus daugiau disciplinos. Pasaugokite sveikatą, šiandien kūnas jautriau reaguos į pervargimą. Nedidelis pasivaikščiojimas ar poilsio
Spalis – krūties vėžio sąmoningumo mėnuo, kuriuo siekiama atkreipti moterų dėmesį į šią ligą ir skatinti reguliarias krūtų patikras bei prevenciją. 2025 m. spalio 1 d. Kupiškio rajono savivaldybė organizuoja nemokamą autobusą į Nacionalinį vėžio centrą Vilniuje, kuriame 45–74 metų moterims bus atliekamas mamografijos tyrimas pagal
Rugsėjo 24 d. Kupiškio kultūros centre į sceną žengs premjera – Unės Babickaitės teatro satyrinė muzikinė (po)litinė komedija „Velniava“. Spektaklis pašiepia valdininkų korumpuotumą, nekompetenciją ir savanaudiškumą, o kartu ir primena, kad šios ydos nėra tik šių dienų problema, jos aktualios visais laikais. Kaip Viktoro Miliūno pjesė
Rugsėjo 20 dieną surengta dvejus metus veikiančio Subačiaus sporto klubo „No limit“ naujo sezono pristatymo šventė.Kaip gyvuoja, kokių naujovių žada pasiūlyti sporto mėgėjams, pasikalbėjome su klubo įkūrėju, kūno kultūros mokytoju Sauliumi Likša. Jurga BANIONIENĖ Noriai sportuoja Prieš dvejus metus subatėnui kūno kultūros mokytojui S. Likšai kilusi idėja sukurti
Lietuvos žydų genocido atminimo dienos (minima rugsėjo 23 dieną) proga Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda rugsėjo 19 dieną įteikė Žūvančiųjų gelbėjimo kryžius asmenims, kurie nepaisydami mirtino pavojaus sau ir savo šeimai, Antrojo pasaulinio karo metais gelbėjo žydus nuo nacių genocido. Prezidento dekretu Žūvančiųjų gelbėjimo kryžiais apdovanoti
Rugsėjo 12 dieną Europos Komisijos atstovybėje Vilniuje vykusiame susitikime su regionine žiniasklaida Andrius Kubilius, Europos Komisijos narys, atsakingas už gynybą ir kosmosą, nuotoliniu būdu aptarė aktualius saugumo ir gynybos klausimus. Šį pokalbį moderavo Marius Vaščega, Europos Komisijos atstovybės Lietuvoje vadovas. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Rytų gynybos skydas Metiniame Europos Komisijos
Rugsėjo 23-ioji – Lietuvos žydų genocido atminimo diena; Tarptautinė gestų kalbų diena. AVINAS. Darbo reikalai gali pareikalauti daugiau dėmesio smulkmenoms. Jei išlaikysite nuoseklumą, pastebėsite, kad net maži žingsniai duoda didelį rezultatą. Išvengsite streso, jei išmoksite planuoti. JAUTIS. Širdies klausimai gali tapti prioritetu, o kartu atsiras noras kūrybiškai
Valstybinės energetikos reguliavimo tarybos (VERT) neseniai paskelbta informacija apie patvirtintas atliekų regionines kainas ir jų dedamąsias rodo, kad skirtumai tarp regionų yra gana dideli. Pavyzdžiui, Alytaus ir Panevėžio regionuose regioninė kaina yra apie 97 eurus už toną, o Klaipėdos regiono – kiek daugiau nei 62 eurai. Kituose
Rugsėjo 22-oji – Baltų vienybės diena; Rudens lygė (lygiadienis); Tarptautinė diena be automobilio; Šiaulių miesto gimimo diena; Kultūros diena. AVINAS. Kasdieniai darbai gali atrodyti reikalaujantys daugiau dėmesio nei įprastai. Išlaikykite tvarką ir venkite chaoso, nes jis lengvai sukels stresą. Nedideli pokyčiai rutinoje padės jaustis tvirčiau. JAUTIS. Širdies
„Kūrybiškumo genas“ Veronika Urbonaitė-Barkauskienė – miesto sociologė, tinklaraštininkė, trijų vaikų mama. 2020 metais išleido knygą „Devyniasdešimtųjų vaikai tampa tėvais“. Tai socialinis tekstas apie šios kartos tėvystę. Su Veronika kalbėjomės apie šiandienos darbus, tėvystės problemas, ryšį su Kupiškiu, sau skiriamą laiką. Palietėme ir kūrybiškumą, kurį galime apčiuopti visur,
„Kūrybiškumo genas“ Vytautas BALČIŪNAS, kultūrologas Kas tai yra giminės, šeimos kultūra? Turi žinoti mažiausiai dvi savo senelių, prosenelių eiles. Tada tu garbingas žmogus, nes žinai tą savąjį pamatą.Žydai, rodos, žino net septynias savo protėvių eiles. Tautos labai įvairiai tai interpretuoja, bet bendras vardiklis aiškus – tu turi
Rugsėjo 21-oji – Tarptautinė taikos diena; Bobų vasara; Šv. Matas, Alutinis; Tarptautinė Alzheimerio ligos diena. AVINAS. Užtemimas atkreips dėmesį į kūrybą ir saviraišką. Jausite norą pradėti naują etapą, bet verčiau paleiskite senas abejones. Ramus įkvėpimas atvers kelią ateičiai. JAUTIS. Šiandien sustiprės šeimos temos ir namų aplinka. Užtemimas
„Kūrybiškumo genas“ Kazys Stančikas papasakojo daug įdomių faktų apie savo pavardę ir gimines. Su kupiškėnu Kaziu Stančiku, visuomenininku, buvusiu sąjūdiečiu, kultūros ir paveldosaugos darbuotoju, pasikalbėjome ne tik apie jo gimines, kas jau žinoma, kas kelia abejonių, bet ir apie pavardės įdomybes. Būsimas pašnekovas suintrigavo pasakęs, kad pirmiausia reikėtų
