Kreatinas ilgą laiką buvo laikomas tik sportininkų priedu – kažkuo, ką geria prieš treniruotę sunkiaatlečiai ar bėgikai. Tačiau mokslui žengiant pirmyn, aiškėja, kad kreatino guminukai – patogi, skanaus skonio naujovė – gali būti naudingi kur kas platesnei auditorijai. Ar esate intensyviai sportuojantis žmogus, ar tiesiog
Joninės – viena labiausiai su gamta susijusių lietuviškų švenčių. Šią naktį žmonės traukia prie ežerų, upių, į miškus ir atviras pievas, ieško paparčio žiedo, kūrena laužus ir linksminasi iki aušros. Tačiau aplinkosaugininkai primena nemalonų šios šventės dalyką: po šventinės nakties gamtoje dažnai lieka ne tik
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis sekmadienį atskleidė, kad Lenkijos prezidentas Karolis Nawrockis per jų pirmąjį susitikimą padovanojo jam knygą apie Voluinės tragediją. Pasak Ukrainos prezidento, jo kolegos iš Lenkijos veiksmai pastaruoju metu neturi nieko bendra su Ukraina: K. Nawrockis esą siekia politinės naudos šalies viduje kurstydamas
Jurga BANIONIENĖ Žurnalistė Jau dveji metai, kai po Kupiškio miestą važinėja maršrutinis autobusas. Žmonės šia galimybe nemokamai važiuoti išties naudojasi. Ypač dabar, kai vasara, dažniau reikia nuvažiuoti į kapines, sodus. Neseniai kalbėjausi su viena kupiškėne. Moteris džiaugėsi, kad maršrutinis miesto autobusas naudinga ir reikalinga paslauga. Jei nėra
Diena gali skatinti daugiau praktiškumo, dėmesio detalėms ir noro užbaigti tai, kas ilgiau buvo atidėliojama. Visuomenėje gali būti daugiau diskusijų apie darbą, sveikatą, organizacinius klausimus ir atsakingus sprendimus. Lengviau šiandien gali būti Mergelėms, Šauliams, Ožiaragiams, Žuvims, Jaučiams ir Dvyniams, nes jiems paprasčiau išlaikyti aiškų požiūrį
Po kelerių metų pertraukos Laukminiškių kaimo muziejus pakvietė į renginį, atminties popietę „Kupiškėnai prie Lietuvos radijo ištakų“, kuri priminė mažiau žinomą, bet reikšmingą faktą, kad prie pirmųjų Lietuvos radijo žingsnių prisidėjo ne vienas Kupiškio krašto žmogus. Čia prisiminti radijo pradininkai, kunigas Petras Rauduvė, radijo telegrafistas
Birželio 12 dieną tryliktą kartą nuaidėjo, nuskambėjo poetinio žodžio šventė „Poezijos pavasario aidai Kupiškyje“. Šventės dalyviai rinkosi į Žvėrių kaimo sodybą „Sraigės ragas“ prie Noriūnų.Šiemet ši šventė skirta kupiškėnės poetės Zitos Lukošiūtės atminimui. Jos eiles skaitė Panevėžio Juozo Miltinio dramos teatro aktorė Ligita Kondrotaitė, savo
Birželio 21-oji – Tarptautinė jogos diena; Pasaulinė motociklų diena. Diena gali skatinti daugiau nuoširdumo, kūrybiškumo ir noro parodyti geriausias savo savybes. Visuomenėje gali būti daugiau dėmesio santykiams, šeimai, asmeniniam įvaizdžiui ir klausimams, susijusiems su pripažinimu bei pagarba. Lengviau šiandien gali būti Liūtams, Skorpionams, Šauliams, Vandeniams, Avinams
Kupiškio rajono savivaldybė pirmą kartą dalyvavo nacionalinėje programoje „Išmanusis miestas“, kuri jau dvyliktus metus suburia Lietuvos savivaldybes, architektus, urbanistus, inžinierius ir studentus bendram tikslui – ieškoti šiuolaikiškų sprendimų miestų ir miestelių ateičiai. Šių metų projekte jaunųjų kūrėjų komandos pateikė vizijas trims Kupiškiui svarbioms teritorijoms: Kazio Šimonio
Birželio 11 dieną į parodos „Gyvoji tradicija tapusi spektakliu: Senovinės kupiškėnų vestuvės“, atidarymą Kupiškio muziejuje atėję žmonės lyg tikri vestuvininkai turėjo pereiti per improvizuotus vestuvinius vartus ir buvo sutikti su vaišėmis. Paroda skirta šio spektaklio 60-mečiui paminėti. Šventinę nuotaiką kėlė ir Kupiškio kultūros centro etnografinio ansamblio
Birželio 22–28 dienomis visoje Lietuvoje vyks vaikų globos savaitės renginiai, kuriuos organizuoja tinklas „Vaikai yra vaikai“ ir Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnyba. Lietuvos savivaldybėse vyks susitikimai, edukacijos, diskusijos, koncertai, iniciatyvos, bendruomeniniai renginiai, skirti globojančioms šeimoms ir visai visuomenei. Vaikų globos savaitės tikslas –
Birželio 20-oji – Pasaulinė pabėgėlių diena. Diena gali skatinti daugiau kūrybiškumo, noro būti pastebėtiems ir dalintis tuo, kas teikia džiaugsmą. Visuomenėje gali būti daugiau diskusijų apie santykius, pramogas, asmeninius pasirinkimus ir tai, kas suteikia gyvenimui daugiau spalvų. Lengviau šiandien gali būti Liūtams, Skorpionams, Šauliams, Vandeniams, Avinams
Į redakciją kreipėsi kupiškėnė Loreta Šakickienė, birželio 10 dieną pakliuvusi į eismo įvykį Kraštiečiuose, P. Mažylio gatvėje. Ji iškėlė problemą dėl įrengtų mašinų statymo salelių (aikštelių) prie pat važiuojamosios kelio dalies. Šios salelės visiškai aklinai užstoja matomumą iš kiemo išvažiuojantiems vairuotojams. Pašnekovė pateikė pretenziją Kupiškio rajono
Palėvenės Šv. Domininko bažnyčioje birželio 14 dieną, minint Europos archeologijos dienas, archeologė Ingrida Čičiurkaitė pristatė šios bažnyčios kriptose 2025 metais atliktus tyrimus ir jų rezultatus. Pranešimas sudomino nemažą auditoriją, neabejingą kultūriniam krašto paveldui. Šį renginį inicijavo Kupiškio muziejus. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Archeologijos dienų akcentas Archeologijos dienos, pasak renginio vedėjos, Kupiškio
Policijos departamentas praneša, kad ketvirtadienį, apie 12.10 val., Kupiškio rajone, Slavinčiškio kaime, tvenkinyje, rastas mirusio vyro, gim. 1968 m., kūnas. Pirminės apžiūros metu smurtinių žymių nenustatyta. Įtariama, kad vyras, vairuodamas traktoriuką-žoliapjovę, įvažiavo į tvenkinį ir nuskendo. Tvenkinyje rastas traktoriukas-žoliapjovė „Husqvarna“. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti. Parengta pagal
Diena gali skatinti daugiau orumo, jautrumo šeimos temoms ir noro aiškiau suprasti savo vietą tarp žmonių. Aplinkoje gali būti daugiau kalbų apie autoritetus, praeities sprendimus, tradicijas, šeimos vertybes ir atsakomybę už tai, ką kuriame ilgalaikėje perspektyvoje. Lengviau šiandien gali būti Vėžiams, Skorpionams ir Žuvims, nes
