Oro kondicionieriai tapo neatsiejama mūsų kasdienio gyvenimo dalimi, ypač karštomis vasaros dienomis ar tvankiuose biuruose. Nors jie neabejotinai suteikia komfortą, svarbu suprasti, kokį poveikį jie gali turėti mūsų sveikatai. Teigiamas poveikis sveikatai: 1. Temperatūros reguliavimas: Optimalios temperatūros palaikymas gali sumažinti šilumos sukeliamą stresą organizmui, ypač senyviems žmonėms
Vaiko gimtadienis – ypatinga šventė, kurią norisi paversti smagia ir įsimintina. Kaip sukurti nepakartojamą atmosferą ir padovanoti savo vaikui džiaugsmo kupiną dieną? Štai keletas patarimų, ką reikėtų apgalvoti planuojant gimtadienio šventę: Šventės tema Jei šventė turės temą, pasirinkti dekoracijas ir suplanuoti dienos pramogas bus paprasčiau. Galite rinktis
Šalies vadovai sveikina Paryžiaus olimpinėse žaidynėse sidabro medalį iškovojusį disko metiką Mykolą Alekną. „Bravo! Sveikinimai disko metikui Mykolui Aleknai olimpinėse žaidynėse iškovojus sidabro medalį! Prieš 21 metus Paryžiaus „Stade de France“ stadione ant nugalėtojų pakylos lipo jo tėtis, o šiandien ši garbė tenka Mykolui“, – trečiadienio
Iškylos, šašlykai ir, žinoma, dešrelės ant laužo ar kepsninėse – neatsiejama vasaros tradicija. Tačiau svarbu žinoti ir atkreipti dėmesį – ne visos dešrelės yra tinkamos kepti. Perkant kepimui tinkamas dešreles, svarbiausia atidžiai skaityti, kokią informaciją jų etiketėse pateikia gamintojai. Dešrelės pagal apdorojimo būdą gali būti „virtos“
AVINAS. Daug reikalų suksis jūsų galvose. Visgi gali būti, kad jūsų savijauta sutrukdys daryti tai, ką iš anksto suplanavote. Nereikėtų numoti ranka į negalavimus, nes laiku pasirūpinę sveikata labai sau padėsite. JAUTIS. Šiandien aktyviai bendrausite. Regis, vilios dalykai, kurie plonina piniginę. Gali nustebinti draugu ar gerbėju
Kristina VALYTĖ Rugpjūčio 3 dieną Biržuose, J. Janonio aikštėje, per miesto šventę vyko šaškių turnyras. Čia net trys šaškininkai kupiškėnai pelnė prizines vietas. Vyrų kategorijoje antrą vietą laimėjo Arijus Ribokas, o moterų kategorijoje antrą vietą – kraštietė Marfa Gabriūnienė. Lina Malinauskaitė toje pačioje kategorijoje užėmė trečią vietą.
Vasara dar nesibaigė, todėl daugelis nori išnaudoti kiekvieną savaitgalį gamtoje ir gryname ore. Vykstantiems į gamtą vaistininkė Gabija Kruopytė pataria saugotis vabzdžių ir duoda naudingų patarimų, ką daryti, jeigu jums įgėlė vabzdys, bet vaistinėlė liko namie. „Antihistamininiai vaistai – tai veiksmingiausia priemonė įkandus vabzdžiui, kurią patariama
Seniūnai – tai valstybės tarnautojai, dirbantys arčiausiai žmonių. Pakalbinti seniūnai tvirtino, kad monotonijos jų darbe ir su žiburiu nerasi. Tad šį kartą į užduotą klausimą, kokie nutikimai labiausiai įsiminė per darbo praktiką, jų atsakymai – patys įvairiausi. Kristina VALYTĖ Raminta Ribokaitė, Alizavos seniūnijos seniūnė Turbūt įsimintiniausia situacija pasitaikė, kai
Antradienį JAV demokratų kandidatė į prezidentus Kamala Harris pasirinko Minesotos gubernatorių Timą Walzą savo kandidatu į viceprezidentus, kai per JAV prezidento rinkimus šių metų lapkritį susigrums su respublikonu Donaldu Trumpu, antradienį pranešė CNN, remdamasi keturiais su tuo susipažinusiais šaltiniais. J. Walzas įtraukia į demokratės viceprezidentės kampaniją
AVINAS. Viskas bus gerai, jeigu gerai jaučiatės jūs, jūsų vaikai, augintiniai. Tuomet ir neblogai padirbėsite, ir smagiai paflirtuosite. Kitu atveju teks pasirūpinti sveikata, tikrintis ir kt. JAUTIS. Regis, veikdami išvien su kitais, įtiksite aplinkiniams ir turėsite kuo pasidžiaugti. Puiku, jei užsiimsite kūrybine veikla iš spontaniško įkvėpimo.
Kristina VALYTĖ Vėlyvą sekmadienio rytą į Girsteikių kaimą sulėkė specialiosios tarnybos. Gautas pranešimas, kad vienas šio kaimo gyventojas antra diena neatidaro savo namų durų. Pirmi atvyko Alizavos ugniagesiai, ėmė belstis į gyventojo duris ir langus. Tačiau atvažiavus policijos pareigūnams laužti namo durų neprireikė, būsto šeimininkas, atrakinęs duris,
Aplinkos ministerija planuoja keisti Aplinkos projektų valdymo agentūros (APVA) teikiamos valstybės paramos daugiabučių namų atnaujinimui skyrimo tvarką. Tai padėtų lanksčiau reaguoti į valstybės ekonominius, finansinius pajėgumus ir jų pokyčius, technologinę pažangą, energijos išteklių kainos pokyčius, poreikį siekti ambicingesnių klimato kaitos mažinimo tikslų ir diferencijuoti valstybės
Kristina VALYTĖ Skaitytojai teiraujasi, kiek dar truks P. Mažylio gatvės Kupiškyje remontas. Gyventojų nuomone, darbai per ilgai užsitęsė. Galbūt susiduriama su trukdžiais? Savivaldybės Vidaus administravimo skyriaus vyr. specialistės Irėnos Dugnienės teigimu, darbų atlikimui P. Mažylio gatvėje trukdymų nėra, darbai vyksta sklandžiai. „Trečiame šių metų ketvirtyje numatoma baigti rengti
Vasarą daugiau laiko praleidžiant gamtoje išauga rizika užsikrėsti įvairiomis infekcijomis. Pavojų slypi visur: ir vandens telkiniuose, ir maiste, ir net ant paplūdimio gultų ar ežero lieptelių. Per karščius – jokių sintetinių drabužių Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja Gaiva Dabravalskienė pastebi, kad vasarą padaugėja pacientų, kurie skundžiasi
Vos sušilus orams sukyla noras darbuotis aplink namus ir sodybas. Nors daugelis gali būti linkę sutelkti dėmesį į sodo priežiūrą ir vidaus renovacijas, vienas iš dažniausiai pamirštamų pavasario darbų yra stogo būklės įvertinimas.Šis straipsnis padės jums suprasti, kodėl svarbu patikrinti stogą pavasarį, bei kokie kiti
Valstybinė mokesčių inspekcija (VMI) skelbia metinių gyventojų (šeimos) turto deklaracijų duomenis už 2023 metus. Šiemet gyventojai gali susipažinti su beveik 47 tūkst. viešai skelbiamų turto deklaracijų išrašų. VMI duomenimis, dėl einamų pareigų už 2023 metus turto deklaracijas turėjo pateikti apie 100,6 tūkst. gyventojų. Turtą Lietuvoje
