Matcha arbata – ne tik skanus, tačiau ir labai maistingas gėrimas, kuris vis dažniau yra įtraukiamas į sveiką mitybą. Jos poveikis sveikatai – įrodytas net moksliškai ir vienas iš svarbiausių privalumų yra jos galimybė padėti svorio metimo procese. Matcha – smulkiai malti aukščiausios kokybės žaliosios arbatos
Europarlamentarai ir Lenkijos pirmininkaujama ES Taryba pasiekė susitarimus dėl visose ES valstybėse galiosiančių naujų vairuotojų pažymėjimų taisyklių. Pagal naujas taisykles, skaitmeninis vairuotojo pažymėjimas, kurį bus galima laikyti išmaniajame telefone su visoje ES taikoma skaitmeninės piniginės technologija, taps pagrindiniu vairuotojo pažymėjimo formatu ES. Valstybės turės penkerius su
Kupiškio rajono savivaldybės taryba per posėdį kovo 21 d. pritarė, kad būtų papildytas Kupiškio rajono savivaldybės gabių ir talentingų mokinių, jų mokytojų skatinimo tvarkos aprašas. Čia numatyta padėti mokinių tėvams ugdyti vaiko talentą kompensuojant visas ar dalį išlaidų, susijusių su vaiko ugdymu (išskyrus apmokėjimą už
Žydrūnė Musienė, slaugos konsultacijų centras SIDABRA Jei demencija sergantis asmuo nelaiko šlapimo, gali būti sudėtinga palaikyti higieną ir komfortą, taip pat parinkti tinkamas higienos priemones. Žmogus, kuriam dėl demencijos sutrikusi orientacija, gali nesuprasti tradicinių sauskelnių naudojimo principo ir atsisakyti jas dėvėti. Sauskelnės-kelnaitės dėvimos kaip įprasti apatiniai
Kovo 26-oji – Purpurinė diena (Epilepsijos pažinimo diena). AVINAS. Iš pažįstamos moters galite gauti gerą patarimą, o gal ir neblogą pasiūlymą. Pradės labiau aiškėti, kuo galite pasikliauti, o kuo ne. Tai leis išsklaidyti nepagrįstas iliuzijas. JAUTIS. Regis, jums rūpės darbai, karjeros perspektyvos. Apie tai kalbėsitės su kolegomis,
Vokietijoje 66 metų moteris susilaukė dešimtojo savo vaiko. Kūdikis gimė po cezario pjūvio operacijos Berlyno „Charité“ universitetinės ligoninės Virchowo klinikoje. Berlyno sienos muziejaus direktorė Alexandra Hildebrandt sūnų pagimdė praėjusį trečiadienį. Laikraščio „Bild“ duomenimis, ji aštuonių savo vaikų, įskaitant dvynius, susilaukė po 53-iojo gimtadienio. Du vaikai jau
Kovo 21 dieną Kupiškio viešojoje bibliotekoje vyko Lietuvos socialdemokratų partijos Kupiškio skyriaus ataskaitinis-rinkiminis susirinkimas. Į šio skyriaus pirmininkus nebekandidatavo iki šiol tas pareigas ėjęs Augenijus Cesevičius. Rajono socialdemokratai skyriaus pirmininke išrinko Auksę Čepelę, Kupiškio rajono mero patarėją. Ji buvo vienintelė pretendentė. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Po šių permainų pakalbintas Augenijus
Penktadienį, kovo 21 dieną, surengtas eilinis Kupiškio rajono savivaldybės tarybos posėdis. Čia rajono politikai apsvarstė 38 pagrindinės darbotvarkės klausimus, du buvo išbraukti. Po posėdžio vyko rajono Tarybos mažumos valanda, kur jos atstovai turi teisę užduoti klausimų rajono merui, vicemerui, administracijos direktoriui, komitetų, komisijų pirmininkams ir gauti
Kovo 24 d. apie 21.15 val. Kupiškio r., Šimonių mstl., namuose, neblaivus (1,52 prom.) vyras, gim. 1977 m., sukėlė fizinį skausmą neblaiviam (2,76 prom.) vyrui, gim. 1992 m. Pastarasis gydosi namuose. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal Baudžiamojo kodekso 138 str. (nesunkus sveikatos sutrikdymas). Parengta pagal Panevėžio AVPK inf.
Neturintys darbo rajono gyventojai ir toliau galės prisidurti pragyvenimui atlikdami kvalifikacijos nereikalaujamus darbus, bus skatinami ir motyvuojami dirbti. Per Kupiškio rajono Tarybos posėdį kovo 21 dieną patvirtinta Kupiškio rajono 2025–2027 metų užimtumo didinimo programa. Šį klausimą pristatė Gražina Dalinkevičienė, Savivaldybės Socialinės paramos skyriaus vyr. specialistė (nedirbančių
Kovo 25-oji – Blovieščiai, Gandro šventė; Apsireiškimas Šv. Mergelei Marijai; Tarptautinė vergovės aukų ir transatlantinės prekybos vergais atminimo diena; Tarptautinė vaflių diena. AVINAS. Visą dieną intensyviai bendrausite. Turėtų pavykti pasirašyti norimas sutartis, užmegzti norimus ryšius. Kur be eitumėte, pamatysite pažįstamų veidų. Bus galimybių atgaivinti seną pažintį. JAUTIS.
AB „Panevėžio energija“, siekdama tvarumo, užtikrinant vartotojų duomenų saugumą, mažinant sąskaitų ruošimo ir pristatymo išlaidų įtaką šilumos kainoms, atsisako popierinių sąskaitų teikimo. Praėjusiais metais sėkmingai įgyvendinusi bandomąjį projektą Pasvalio rajone, bendrovė per 2025 metus atsisakys popierinių sąskaitų teikimo centralizuoto šilumos tiekimo vartotojams Panevėžio mieste ir
Kovo 24-oji – Tarptautinė tuberkuliozės diena; Tarptautinė tiesos apie žmogaus teisių pažeidimus diena. AVINAS. Būsite gana rimtai nusiteikę, galvosite, kaip įveikti sunkumus. Nekurstykite savyje įtampos, gebėkite pasidžiaugti maloniomis smulkmenomis. Neatsisakykite pavakaroti su draugų kompanija. JAUTIS. Šiandieną jums neduos ramybės globaliniai dalykai, politika arba domėsitės
Jurga BANIONIENĖ Žurnalistė Lietuvoje vėl įsisiūbavo diskusijos dėl kilusios iniciatyvos drausti vaikams mokyklose naudotis mobiliaisiais telefonais. Skaitmeninės etikos centras ir prie jo prisijungusios 24 organizacijos, tarp kurių „Gelbėkit vaikus“, Jaunimo linija, Lietuvos psichologų sąjunga, Lietuvos žmogaus teisių centras, Lietuvos pediatrų draugija, siekia, kad per ugdymo procesą ir per
Afganistane prasidėjo naujieji mokslo metai, daugiau nei 2,2 mln. mergaičių eliminavus iš vidurinio išsilavinimo sistemos, pranešė šeštadienį UNICEF atstovai. Kai prieš ketverius metus Afganistane į valdžią grįžo Talibanas, mergaitėms buvo uždrausta lankyti vidurines mokyklas. „Padariniai šioms mergaitėms – ir Afganistanui – yra katastrofiški“, – pareiškė UNICEF vykdomoji
Šių metų vasario 9 dieną Vilniaus mokytojų namų Baltojoje salėje vyko Vilniaus kupiškėnų klubo ataskaitinis-rinkiminis susirinkimas. Savo kadenciją baigė klubo prezidentas Vilius Bartulis, vadovavęs dvi kadencijas. Toks prezidentavimo terminas nustatytas Vilniaus kupiškėnų klubo įstatuose. Nauja Vilniaus kupiškėnų klubo prezidente išrinkta teisininkė Danutė Kutrienė (Gerštautaitė). Jai palinkėta
