Vaikystės metais vaikus mokome įvairių mažų, bet svarbių kasdienių pareigų: palaikyti tvarką savo kambaryje, padėti namų ruošoje, padaryti namų darbus. Svarbu išugdyti ir dar vieną įgūdį – rūpinimąsi savo higiena. Kaip vaiką nuo mažumės mokyti pasirūpinti savo higiena, pasakoja vaiko teisių gynėja Aistė Daujotienė.
Ji pastebi, kad vaikams įprastai patinka kopijuoti tėvus ir sekti jų pėdomis. Jei vaikas nuolatos matys, kaip tėvai plauna rankas, valo dantis ir pan., tikėtina, kad ir pats pamažu perims šiuos įpročius.
Vis dėlto kartais nepakanka vien gero pavyzdžio. „Mokydami vaikus švaros ritualų, tėvai turėtų pasitelkti ne tik kantrybę, bet ir kūrybiškumą“, – sako vaiko teisių gynėja.
Jeigu vaikui rūpintis savo higiena sudėtinga ar nuobodu, kiekvienas priminimas nusiplauti rankas, išsivalyti dantis ar eiti maudytis baigiasi irzlumu ar pasipriešinimu, į pagalbą galima pasitelkti išmonę. Normalu, kad vaikai kartais spyriojasi, juk naujiems įgūdžiams reikia laiko, o tai, ko išmokstama nuo mažumės, dažnai lydi ir vėlesniais gyvenimo etapais.
Dantų valymas ar rankų plovimas gali būti ir smagi veikla. Kadangi vaikui dar sunku sekti laiką, kiek reikia valytis dantis ar plauti rankas, galima pasitelkti muziką, kartu išsirinkti smagią dainą ar net susikurti savąją.
Šie maži, žaismingi momentai vaikams suteikia džiaugsmo, o kartu sukurta daina apie švarą gali ne tik paskatinti laikytis higienos, bet ir tapti šiltu prisiminimu ateityje.
Kitas įdomus žaidimas, kurį galima pritaikyti vaiką mokant asmeninės higienos, „Švaros detektyvas“.
Pašnekovė siūlo priskirti pačiam vaikui „švaros detektyvo“ vaidmenį, jo atsakomybė būtų ne tik švarą palaikyti pačiam, bet ir kitiems šeimos nariams priminti apie būtinybę rūpintis švara. Šie žaidimai ne tik smagūs, bet ir padeda vaikui ugdyti atsakomybės jausmą.
Taip pat įprasti palaikyti švarą gali padėti ir motyvaciniai žaidimai, pavyzdžiui, „Švaros bingo“. Į spalvingą lentelę galima įrašyti nedideles savaitės užduotis – išsivalyti dantis, susišukuoti, nusiprausti veidą.
Užbraukus visas užduotis, vaikas gali būti paskatintas maža smulkmena ar tiesiog nuoširdžiu pagyrimu.
Vaiko teisių gynėja A. Daujotienė pabrėžia, kad vaikams svarbu sulaukti palaikančių ir paskatinančių žodžių, tai dažnai motyvuoja labiau nei dovanos.
Net ir nuo mažumės mokant vaiką rūpintis savo higiena, paauglystės metais gali kilti naujų problemų.
Tai nebūtinai reiškia, kad higiena vaikui mažiau svarbi. Bręsdami vaikai susiduria su kūno pokyčiais, kurie gali kelti nepatogumą ar sumišimą, pavyzdžiui, didėjantis prakaitavimas ar plaukuotumas.
Tada vaikui dažnai reikia ramaus pokalbio, draugiško patarimo ar pagalbos renkantis higienos priemones.
Pašnekovė pataria vengti kritikos ar gėdinimo, nes tai gali paskatinti vaiką užsisklęsti.
Į paauglystę įžengiantys vaikai dar tik mokosi suprasti save ir savo kūną, todėl suaugusiųjų supratingumas, kantrybė ir palaikymas jiems ypač svarbūs.
Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos inf.