Šaltuoju metų laiku svarbu nepamiršti pirštinių kiekvieną kartą, kai einate į lauką. Jos ne tik šildo, bet ir saugo rankas nuo vėjo, sausinančio oro ir temperatūrų kaitos. Geriausia rinktis pirštines, pagamintas iš natūralių medžiagų, nes jos leidžia odai kvėpuoti.
Taip pat nerekomenduojama per dažnai plauti rankų su agresyviu muilu, nes jis gali dar labiau išsausinti odą. Rinkitės švelnesnes priemones be alkoholio ir kvapiųjų medžiagų. Po kiekvieno plovimo rankas geriausia sudrėkinti. Čia gali padėti kokybiškas rankų kremas. Rekomenduojama rinktis priemones, kurių sudėtyje yra bičių vaško, sviestmedžio, taukmedžio ar kitų maitinančių aliejų, šlapalo rūgšties, keramidų. Jeigu rankos itin išsausėjusios, prieš miegą ant jų užtepkite storesnį sluoksnį kremo ir užsimaukite medvilnines pirštines. Ryte oda turėtų būti gerokai švelnesnė ir pakankamai sudrėkinta.
Esant rimtiems odos pažeidimams, rekomenduojama rinktis kremus su 5 ar 10 proc. šlapalo. Jis padeda sumažinti tempimo jausmą, išlygina odą ir grąžina jai elastingumą, skatina regeneraciją. Odos įtrūkimų gydymui taip pat naudingi kremai, kurių sudėtyje yra mangano, cinko ir vario. Šie mineralai mažina bakterijų dauginimąsi ir efektyviai skatina odos gijimą. Vis dėlto, jeigu rankų oda yra pažeista taip stipriai, kad namų sąlygomis situacijos pagerinti nepavyksta, nedvejokite ir kreipkitės į specialistus.
O kaip su mažųjų gyventojų rankutėmis? Vaikų oda yra dar jautresnė nei suaugusiųjų – ji plonesnė, greičiau praranda drėgmę ir prasčiau apsisaugo nuo išorinių veiksnių. Dėl šių priežasčių mažiesiems gyventojams dar svarbiau dėvėti pirštines šaltuoju metų laiku. Plaunant vaikų rankas, patariama naudoti švelnias priemones, kurių sudėtyje nėra sulfatų ar stiprių kvapiklių. Jeigu odelė jau išsausėjusi, mažyliui padės kokybiškas rankų kremukas. Rinkitės tokį, kuris yra tinkamas vaikams ir savo sudėtyje neturi potencialiai dirginančių medžiagų.
„Marketison“ inf. ir nuotrauka
Užs. Nr.765