Vakare tik trumpam prisėdate prie darbų, savaitgalį peržvelgiate laiškus, o per atostogas vis tiek tikrinate, ar be jūsų viskas vyksta pagal planą? Psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako, kad tikras atsijungimas nuo darbo nebėra savaime suprantamas dalykas, daugeliui reikia sąmoningai tam skirti pastangų. Pasak jo, situaciją gali keisti
Šeštadienį šimtai ugniagesių visoje Pietų Europoje kovojo su miškų gaisrais, dėl kurių tūkstančiai žmonių buvo priversti palikti savo namus, o valdžios institucijos uždraudė žiūrovams stebėti vieną iš „Tour de France“ dviračių lenktynių etapų, nes karščio bangos kamuojame regione temperatūra vėl pakilo. Gaisrai nuniokojo daugiau nei 19
Liepos 6-oji – Valstybės (Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo ir Tautiškos giesmės) diena; Tarptautinė bučinių diena. Ši diena gali skatinti daugiau jautrumo, gilesnių apmąstymų ir noro suprasti, kas iš tiesų vyksta po paviršiumi. Bendravime verta vengti skubotų išvadų, nes kai kurie žmonės gali kalbėti užuominomis arba patys
Valė PATAMSIENĖ Kupiškyje yra legendinė sala – Uošvės Liežuvis. Pavadinimas užsiliko nuo sovietinių metų, bet aktualumo nepraranda. Sovietų Sąjunga sugriuvo, kolūkiai iširo, melioracija apaugo krūmais, o Uošvės Liežuvis kaip veikė, taip veikia – be elektros, be interneto ir be stabdžių. Negi Kupiškio uošvės pačios didžiausios ilgaliežuvės Lietuvoje? Nors, tiesą
Įsibėgėjant vasarai daugelis tėvų svarsto, kokią stovyklą išrinkti savo vaikui. Pasiūla didžiulė – nuo sporto ir kūrybos iki kalbų ar nuotykių stovyklų. Tačiau specialistai pabrėžia, kad svarbiausia ne tai, kuri stovykla populiariausia ar įspūdingiausiai pristatoma, o tai, ar ji atitinka konkretaus vaiko poreikius. Tėvai dažnai renka
Liepos 5-oji – Globėjų diena. Ši diena gali skatinti daugiau apmąstymų, vidinio rimtumo ir noro suprasti, kas iš tiesų slypi už žmonių žodžių ar sprendimų. Bendravime verta vengti skubotų išvadų, nes kai kurios situacijos gali turėti daugiau sluoksnių nei matosi iš pirmo žvilgsnio. Lengviau šiandien gali
Grupė įvairioms partijos priklausančių britų parlamentarų siekia, kad šalyje nebebūtų rodomas rusų animacinis serialas „Maša ir lokys“, kuris, kaip teigiama ministrams adresuotame kreipimesi, yra „minkšta ir pūkuota“ Rusijos propagandos forma, rašo „The Guardian“. Ikimokyklinio amžiaus vaikams skirtas serialas yra sukurtas rusų liaudies pasakos motyvais, jame pasakojama
Prasidėjus Gedimino gatvės remontui Kupiškyje, praeiviai atranda senų ir pasidaro naujų takelių, kaip greičiau nusigauti iš remonto zonos į kitas Kupiškio vietas. Šie vaikštinėjimai padeda naujai pažvelgti ir į kai kuriuos užmirštus miesto objektus. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Dažniau miestelėnams tenka lipti ir aptrupėjusiais, nuo sovietinių metų nemačiusiais remonto
Praėjusį pirmadienį, birželio 29 dieną, Kupiškio viešojoje bibliotekoje paskaitą apie etnokultūrą skaitė dailės istorikė, Vilniaus dailės akademijos Kauno fakulteto dėstytoja dr. Jolanta Zabulytė. Susitikime dalyvavo kupiškėnai tautodailininkai. Viešnią pristatė Kupiškio tautodailininkų vadovė Virginija Jurevičienė. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Tradicijų šalininko akimis Pasak V. Jurevičienės, šio susitikimo tikslas pasvarstyti, kas yra tautodailė.
Liepos 4-oji – Tarptautinė kooperacijos diena; Giminių diena. Ši diena gali atnešti daugiau vidinio noro atsiriboti nuo perteklinio triukšmo, skubos ir svetimų nuomonių, nes mintims norėsis daugiau erdvės. Informacinėje erdvėje gali netrūkti skambių pareiškimų, netikėtų žinių ar skirtingų interpretacijų, todėl verta atsirinkti, kuo tikėti, o kur
Siekdama užtikrinti patikimą ir kokybišką šilumos tiekimą vartotojams, AB „Panevėžio energija“ kasmet atlieka šilumos tinklų hidraulinius bandymus. Jų metu tikrinama šilumos tinklų būklė, nustatomi galimi defektai ir atliekami būtini remonto darbai, ruošiantis naujam šildymo sezonui. Atliekant hidraulinius bandymus, stabdomas šilumos ir karšto vandens tiekimas. Dėl šios
Vasara yra ne tik atostogų metas, bet ir aktyvus žvejybos sezonas daugeliui žvejų mėgėjų. Aplinkos ministerija primena aktualią informaciją apie žvejybos leidimus. Visų rūšių žvejybos leidimai pagal Mėgėjų žvejybos įstatymą turi bendrą pavadinimą – mėgėjų žvejybos leidimai, tačiau pagal tai, kokiuose vandens telkiniuose suteikia teisę žvejoti, jie skirstomi į žvejo mėgėjo bilietus, mėgėjų žvejybos leidimus, skirtus
Liepos 1 d. darbą pradėjo naujas Panevėžio apskrities vyriausiojo policijos komisariato (AVPK) Kupiškio rajono policijos komisariato viršininkas Aidas Švaikauskas, laimėjęs atranką šioms pareigoms eiti. Naują komisariato vadovą Kupiškio meno mokykloje pristatė Panevėžio AVPK viršininkas Darius Pliavga. Susipažinti atvyko rajono meras Algirdas Raslanas, vicemeras Valdas Šateika, Kupiškio
Birželio 21 dieną Jungtinėje Karalystėje, Niukaslo mieste, vyko NABBA pasaulio kultūrizmo ir fitneso čempionatas. Lietuvos sportininkai pademonstravo aukščiausio lygio pasirengimą. Įspūdingiausiu čempionato akcentu tapo iš Kupiškio kilusios Giedrės Banaitienės pasirodymas, ji laimėjo tris pasaulio čempionės titulus „Master Miss Bikini“, „Open Miss Bikini“ ir „Bikini Pro“ kategorijose.
Vilniuje po 10 metų pertraukos nuo liepos 3 dienos iki liepos 6-osios vyks Moksleivių dainų šventė „Laiku. Ratu. Kartu“. Šiemet ji suburs daugiau nei 24 tūkst. vaikų ir paauglių, didžiausią dalyvių skaičių per nepriklausomos Lietuvos istoriją. Šventėje dalyvaus ir 13 Kupiškio rajono moksleiviškų kolektyvų. Kartu su
Liepos 3-ioji – Tarptautinė diena be plastikinių maišelių. Ši diena skatina išlaikyti ramų tempą ir nepasiduoti norui viską išspręsti iš karto. Verta atidžiau tikrinti informaciją, susitarimus ir grįžti prie anksčiau pradėtų darbų, nes būtent juose gali slypėti geriausi sprendimai. Lengviau šiandien gali būti Ožiaragiams, Avinams, Jaučiams,
