Kvepiančios žvakės, namų kvapai, valikliai, purškikliai ir indų plovikliai yra neatsiejami kasdienybės dalykai, bet nuolat uostomi cheminiai kvapai ir dažnas kontaktas su įvairiomis cheminėmis medžiagomis gali nepalankiai veikti odą, erzinti kvėpavimo takus ir sąlygoti kai kurių ligų išsivystymą. Gydytoja ir vaistininkė aptarė, kokie ingredientai dirgina ir
Velykų stalas dažnai neįsivaizduojamas be gausos patiekalų, tačiau vaistininkai ragina į šventes pažvelgti atsakingiau. Virti kiaušiniai, mišrainės, mėsos patiekalai ar įvairios užtepėlės po švenčių dažnai dar lieka šaldytuve. Vis dėlto net ir tvarkingai atrodantis maistas po kelių dienų gali būti jau nesaugus vartoti, todėl verta
Balandžio 7-oji – Pasaulinė sveikatos diena; Tarptautinė tutsių genocido Ruandoje 1994 m. atminimo diena. AVINAS. Viduje šiandien gali kauptis stipresnė įtampa, nes norėsis aiškumo ten, kur dar ne viskas iki galo subrendę. Darbe ar bendrame piniginiame reikale gali tekti grįžti prie temos, kuri atrodė jau aptarta.
Per tris dešimtmečius Lietuvoje gyventojų sumažėjo penktadaliu, nuo 3,6 milijono iki beveik 2,9 milijono, sulėtėjo ekonomikos augimas, susitraukė investicijos, kuriasi mažiau verslų, nes jų plėtrą stabdo darbuotojų trūkumas. Dėl to prastėja šalies konkurencingumo padėtis, sustojo atlyginimų augimas. Tokia padėtis būtų katastrofiška, jei atitiktų vieną esminį
Balandžio 6-oji – antroji šv. Velykų diena; Saugaus eismo diena; Tarptautinė santarvės ir sporto plėtros diena. AVINAS. Viduje gali jaustis stipresnis poreikis kontroliuoti tai, kas šiandien juda lėčiau, nei norėtumėte. Darbe ar asmeniniame pokalbyje gali tekti grįžti prie temos, kuri atrodė jau buvo uždaryta. Verčiau rinkitės
Mieli skaitytojai, Velykų rytą skaisti lelija pražysta šimtu žiedelių (rasa). Gaivios dienos teatridena Jums lauknešėlį: skalsią duoną, vyturio giesmyną, dorų žodžių šilumą, tyros širdies džiugesį. „Kupiškėnų mintys“
Balandžio 5-oji – šv. Velykų pirmoji diena. AVINAS. Viduje gali jaustis daugiau noro būti išgirstiems, bet kartu ir didesnis jautrumas tam, kaip į jus reaguoja kiti. Dienoje gali atsirasti pokalbis su partneriu, artimu žmogumi ar klientu, kuriame svarbesnis pasirodys ne argumentas, o tonas. Pravartu rinktis mažiau
Sekmadienį švęsime šv. Velykas. Šeimos sės prie bendro vaišių stalo, džiaugsis atgimstančia gamta. Su Kupiškio parapijos vikaru Martynu Ruzgumi kalbėjomės apie šios šventės esmę, prasmingą laiką su artimaisiais. Jurga BANIONIENĖ Kokia Jums, kunigams, yra Didžioji savaitė iki Velykų? Turbūt, tai labai įtemptas metas? Didžioji savaitė prasidėjo Verbų sekmadienį.
Kaip pasiruošti kiaušinių dažymui natūraliai? „Iki“ šviežių prekių skyriaus vadybininkė Jolanta Sabaitienė teigia, kad nors natūralus dažymas reikalauja šiek tiek daugiau laiko nei parduotuvėse parduodami dažai, rezultatas atperka viską. Tai lėtesnis, kūrybiškesnis procesas, visos šeimos ritualas. Ekspertė pataria, kaip tinkamai pasiruošti kiaušinių dažymo procesui. Marginimui rinkitės balto
Artėjant Velykoms, daugelis ruošiasi prie šventinio stalo suburti šeimą ir draugus. Šių metų dekorui būdingas lengvumas ir natūralumas, tai reiškia, kad daugiau dėmesio reikėtų skirti apgalvotoms detalėms, o ne naujiems pirkiniams. Pasak interjero dizainerės, gražiausi Velykų stalai gimsta ne išlaidaujant, bet sumaniai derinant tai, ką
Balandžio 4-oji – Lankomiausio puslapio diena; Plagiocefalijos ir kaukolės skliauto deformacijų diena; Tarptautinė morkų diena; Pasaulinė žiurkių diena; Tarptautinė pagalvių mūšio diena. AVINAS. Viduje gali jaustis stipresnis noras veikti, bet kartu atsiranda ir abejonė ar viskas vyksta teisinga kryptimi. Darbo aplinkoje gali atsirasti pokalbis su kolega
Šylant orams gamta sparčiai puošiasi natūraliomis pavasario spalvomis, o artėjant šv. Velykoms Lietuvos miestai ir miesteliai savo erdves dabina įvairiomis šventinėmis dekoracijomis.Šimonis papuošė margučiai – originalūs, masyvūs, padaryti iš gamtinių medžiagų. Tai Šimonių seniūnijos darbuotojų sumanymas. Jurga BANIONIENĖ Panaudojo burbulus Seniūnė Valda Subačienė teigė, kad prieš šv. Velykas
Pernai skelbta informacija apie parduodamas „Aibės“ parduotuves įvairiose Kupiškio rajono vietose. Penkios parduotuvės parduotos, čia ir toliau bus vykdoma prekyba.Paaiškėjo, kad jas įsigijo lietuviškas prekybos tinklas „Čia Market“. Jurga BANIONIENĖ UAB „Bočiupis“ direktorius Vilius Valintėlis, valdantis „Aibės“ parduotuves, sakė, kad jos parduotos Skapiškyje, Antašavoje, Juodpėnuose, Subačiuje ir
Kovo 30 dieną Kupiškio rajono asmenų su negalia draugijos būstinėje vyko šios organizacijos ataskaitinė konferencija. Buvo pateiktos ataskaitos – veiklos ir finansinė. Koncertavo šios draugijos romansų grupė „Svaja“. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Projektai, koncertai Konferencijos pradžioje visus pasveikino Kupiškio rajono asmenų su negalia draugijos pirmininkas Laimantas Gaučys. Tylos minute pagerbtas per
Visuotinis rinkiminis Kupiškio trečiojo amžiaus universiteto (TAU) narių, narių-klausytojų susirinkimas kovo 30 dieną vyko Kupiškio viešosios bibliotekos konferencijų salėje.Pateikta 2025 metų finansinė ir veiklos ataskaita. Visgi svarbiausias šio susirinkimo akcentas – rektorės atsistatydinimas ir naujo rektoriaus rinkimai. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Padėka, ataskaita ir projektai Pirmiausia susirinkimo dalyvius pasveikino Kupiškio
Pirmoji NASA pilotuojama misija į Mėnulį per daugiau kaip penkis dešimtmečius įjungė savo raketas, kad ištrūktų iš Žemės orbitos. „Ponai ir ponios, labai džiaugiuosi galėdama jums pasakyti, kad pirmą kartą nuo 1972 m., „Apollo 17“ (misijos – ELTA) metu, žmonės paliko Žemės orbitą“, – spaudos konferencijoje
