Sugrįžusi į Lietuvą snieginga ir šalta žiema kelia visokių išbandymų ne tik žmonėms, bet ir miškuose gyvenantiems gyvūnams. Miškininkai, medžiotojai prakalbo apie žvėrims gresiantį baltąjį badą ir būtinybę juos papildomai šerti, o žvejai ima rūpintis, kad užšalus vandens telkiniams žuvys nepristigtų deguonies. Kaip gyvūnija šią žiemą rūpinasi
Kupiškio ligoninės Fizinės medicinos ir ambulatorinės reabilitacijos skyriuje darbą pradėjo naujas kineziterapeutas Eimantas Donskis. Šiandien nėra specialistų stygiaus, bet nemažėja eilės žmonių, norinčių gauti reabilitacijos paslaugas. Apie tai plačiau pasikalbėjome su ligoninės vadovu Juliumi Panka. Jurga BANIONIENĖ Ilgai ieškojo Anot pašnekovo, kineziterapeuto ieškota ilgą laiką, nes iš darbo išėjo viena
Sausio 21-oji – Tarptautinė sportinių kelnių diena. AVINAS. Ši diena gali paskatinti mąstyti apie ateitį plačiau, nei leidžia kasdieniai rūpesčiai. Gali kilti noras keisti kryptį, bet sprendimus verta brandinti tyliai. Stebėjimas šiandien vertingesnis, nei veiksmas. JAUTIS. Vidinis dėmesys gali krypti į atsakomybę ir ilgalaikį stabilumą. Gali būti
Prancūziškas charakteris, originalus dizainas, komfortas – dėl to žmonės renkasi Citroën. Tačiau kiekvienas šios markės automobilio savininkas anksčiau ar vėliau susiduria su tomis pačiomis bėdomis. Ne todėl, kad mašinos blogos – tiesiog kiekvienas gamintojas turi savo „Achilo kulną". Patyrę mechanikai sako: jei žinai silpnąsias vietas, gali
Antradienį Ispanijoje prasidėjo trijų dienų nacionalinis gedulas dėl 41 žmogaus, žuvusio susidūrus dviem greitiesiems traukiniams – tai daugiausiai gyvybių pareikalavusi traukinių avarija šioje šalyje per daugiau kaip dešimtmetį. Nelaimė įvyko sekmadienio vakarą, kai iš Malagos į Madridą važiavęs geležinkelių bendrovės „Iryo“ traukinys netoli Adamūzo pietiniame Andalūzijos
Žiemiškai šalti orai ir besaikis alkoholio vartojimas rajone pareikalavo aukos. Praėjusią savaitę į Kupiškio ligoninę atvežtas nušalęs vyras, vėliau jis išgabentas į Respublikinę Panevėžio ligoninę, iš čia grąžintas atgal. Išgelbėti jo nepavyko. Vyras mirė. Jurga BANIONIENĖ Nušalo kojas Kupiškio ligoninės direktoriaus pavaduotojas gydymui Arvydas Akstinavičius sakė, kad vyras turėjo
Praėjusių metų pabaigoje rajono Savivaldybės taryba pritarė, kad VšĮ Kupiškio rajono turizmo ir verslo informacijos centras būtų pertvarkytas į biudžetinę įstaigą. Šie pokyčiai turėjo būti įgyvendinti iki 2026 m. sausio 1 d. Kaip jie vyksta, kas keičiasi įstaigos veikloje, raštu pakomentavo direktorė Lidija Vasiliauskienė. Savo nuomonę
Kokį vardą tėvai suteiks gimusiam vaikui, lemia daugybė dalykų. Vieni žmonės būna apsisprendę dar prieš gimstant kūdikiui, kaip jį pavadins. Kitiems tai didžiausias galvosūkis. Naujų metų pradžioje visada aptariamos vardų suteikimo vaikams tendencijos, jų statistika. Kupiškio rajono savivaldybės Teisės skyriuje pasidomėjome, kaip savo atžalas 2025 metais pavadino
Praėjusių metų santuokų statistika Kupiškio rajone atskleidžia nedidelę jų mažėjimo tendenciją. Ištuokų skaičius liko beveik toks pat. Išsamiau 2025 metų santuokų ir ištuokų statistiką pakomentavo Raminta Morkūnaitė, Kupiškio rajono savivaldybės Teisės skyriaus vedėjo pavaduotoja. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ R. Morkūnaitės pateiktais duomenimis, 2025 metais Kupiškio rajono savivaldybės administracijos Teisės skyriuje
AVINAS. Ši diena gali paraginti rimčiau pažvelgti į atsakomybę ir ilgalaikius siekius. Gali kilti noras veikti ryžtingai, tačiau verta stebėti ar tai kyla iš aiškumo, o ne įtampos. Tylus planavimas šiandien duoda daugiau, nei skubėjimas. JAUTIS. Vidinis nusiteikimas gali tapti santūresnis ir labiau orientuotas į stabilumą.
Pastarosiomis savaitėmis vyraujantys orai Lietuvoje neišvengiamai atsiliepia veido odos būklei. Šaltas vėjas, staigūs temperatūrų svyravimai, padidėjęs oro sausumas bei patalpų šildymas gali lemti, kad oda žiemą greičiau prarastų drėgmę, taptų jautresnė, imtų šerpetoti, rausti ar perštėti. Norint išvengti nemalonių pojūčių ir matomų odos pokyčių, itin
Didelei daliai Lietuvos visuomenės būdingas nuovargis, emocinis išsekimas ir kasdienio gyvenimo džiaugsmo praradimas. Tokią padėtį atskleidė pirmą kartą Lietuvoje atliktas tyrimas. Sausio 19-ąją, pasaulyje minimą vadinamąjį „mėlynąjį pirmadienį“ – liūdniausią metų dieną, vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ kartu su sveikatos ir duomenų ekspertais pabrėžia, kad emocinė gerovė šiuo
Mikroautobusai nuoma Lietuvoje jau seniai nėra tik didelėms šventėms. Ši paslauga vis dažniau pasirenkama ir kasdieniams, visiškai praktiškiems poreikiams: kelionei su draugais, šeimos išvykai, komandiruotei, darbuotojų pervežimui, oro uosto maršrutui ar net trumpam pervežimui, kai reikia daugiau vietos bagažui. Pagrindinė priežastis paprasta: vienas transportas sumažina
AVINAS. Ši diena kviečia ramiai nusistatyti ilgalaikius tikslus, nebandant iškart jų įgyvendinti. Gali jaustis vidinis spaudimas veikti, tačiau verta jį sąmoningai pristabdyti. Aiški intencija šiandien svarbesnė už greitą rezultatą. JAUTIS. Vidinis dėmesys gali krypti į atsakomybę ir asmeninę brandą. Gali būti naudinga neskubėti imtis naujų pareigų
Jurga BANIONIENĖ Žurnalistė Pripažinkime, pilkšvos spalvos dangus išties nesmagu, tad pagaliau atėjusi tikra žiema, balta, snieguota ir speiguota, iš dangaus pasirodantys saulės spinduliai kelia nuotaiką. Tokios buvome pasiilgę – su skruostus žnaibančiu šaltuku ir vos išbrendamomis sniego pusnimis. Šypsnį kėlė per vaikų žiemos atostogas tai vienur, tai
Sausio 18-oji – Pasaulinė sniego diena. AVINAS. Ši diena gali paskatinti pažvelgti į savo pasirinkimus iš platesnės perspektyvos. Kai kurie atsakymai gali ateiti ne per veiksmą, o per supratimą. Naudinga leisti mintims nusistovėti be skubos. JAUTIS. Vidiniai procesai šiandien gali būti gilesni, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio.
