Nustatant tinkamą CBD aliejaus dozę, reikia atsižvelgti į keletą veiksnių. Kūno svoris ir metabolizmas yra pagrindiniai veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti nustatant tinkamą CBD dozę. Asmens svoris ir medžiagų apykaitos greitis gali turėti įtakos jo kūno procesui ir reakcijai į CBD. Paprastai žmonėms, kurių kūno
Namuose tvyrantis jaukus šilumos židinys gali akimirksniu virsti siaubingu pavojumi, jei nepastebime pirmojo gaisro ženklo – dūmų. Deja, gaisrų statistika Lietuvoje iškalbinga: kasdien kilusios nelaimės nusineša gyvybes, sunaikina turtą ir palieka neišdildomus randus. Nors priešgaisrinių priemonių spektras platus, viena paprasta ir efektyvi apsauga išsiskiria –
Kupiškio rajono savivaldybės administracijos Vidaus administravimo skyriuje pradėjo dirbti nauja specialistė, kalbos tvarkytoja Irėna Dugnienė. Ji pakeitė prieš tai dirbusią ir į užtarnautą poilsį išėjusią Stasę Krestovienę. Kalbos tvarkytojai savivaldybėse stebi ir prižiūri valstybinės kalbos vartoseną, rūpinasi, kad taisyklinga kalba būtų vartojama visose gyvenimo srityse. Jurga BANIONIENĖ Anksčiau
Panašu, kad bus pašalinta paskutinė kliūtis Švedijai tapti NATO nare, kai pirmadienį Vengrijos parlamentas ratifikuos Skandinavijos šalies paraišką narystei. Švedija pateikė prašymą narystei NATO po 2022 m. Rusijos invazijos į Ukrainą. Įstojimas į JAV vadovaujamą Aljansą reiškia didelius pokyčius tiek Švedijos gynybai, tiek geopolitinei pusiausvyrai
Aplinkos ministerija gauna gyventojų klausimų, kokius individualius nuotekų tvarkymo įrenginius reikėtų rinktis nuo š. m. sausio 1 d. pradėjus veikti Nuotekų tvarkymo informacinei sistemai (NTIS). Informuojame, kad nėra jokių naujų reikalavimų šiems įrenginiams. Neturintys galimybės prisijungti prie centrinės nuotekų sistemos gyventojai gali rinktis vieną iš trijų
AVINAS. Iš ryto bus daug miglos galvoje, bet vėliau pavyks neblogai padirbėti. Jokiais greitais, dosniais pažadais tikėti neverta, nes šiandien daug kas pervertins savo galimybes. JAUTIS. Tikėtinos įvairios pagundos. Galite gauti pakvietimą į pobūvį, pasimatymą. Popiet turbūt prisiminsite, jog turite suskubti atlikti būtinas pareigas. Susilaikykite nuo
Jauni kupiškėnai Indrė ir Dainius Kurkliečiai niekada negalvojo, kad pirmas jų medžio gaminys, Montesori bokštelis sūnui Kajui, bus šeimos verslo pradžia. Šiandien ši pora jį sėkmingai plėtoja – gamina ne tik natūralaus medžio ergonomiškus bokštelius, bet ir vaikiškas lovas, vaikų kūrybiškumui skirtus šviesos stalus. Apie tai plačiau
Minint antrąsias Rusijos karo Ukrainoje metines, akcijai „Radarom“ paaukota per 8,2 mln. eurų. Šeštadienio vakarą vykusio finalinio akcijos koncerto pabaigoje, „Radarom“ buvo surinkta 8 289 155 eurai, už kuriuos ukrainiečiams bus perduoti 1105 saugaus kario rinkiniai. Tiesa, sulaukus ir suskaičiavus visas aukas iš užsienio, ši suma
Aktyvus gyvenimo būdas svarbu visais žmogaus gyvenimo tarpsniais. Tik norėk pajudėti, raumenis pamiklinti, kūno lankstumą padidinti. Neužsisėdėti namuose ypač reikia vyresnio amžiaus žmonėms. Kupiškyje pastaruoju metu jiems nestinga įvairios mankštos. Vieni senjorai pamėgo vandens procedūras ir mankštą baseine, kitiems labiau prie širdies mankšta sausumoje. Rodos, ką
AVINAS. Galite nerimauti dėl ūkinės, buitinės netvarkos arba dėl sugadintos technikos. Žymiai svarbiau atkreipti dėmesį į savo bei šeimos narių emocinę ir sveikatos būklę. JAUTIS. Norėsis pramogų, lengvo pasipelnymo. Visgi nepajėgsite ilgai ištverti kitų žmonių keliamo triukšmo, mylimo žmogaus pretenzijų ar vaikų „lipimo ant galvos“. DVYNIAI. Regis,
Vasario 24 d. sukako lygiai du metai nuo karo Ukrainoje pradžios. Lietuvos žmonės visą tą laiką aktyviai palaiko karo draskomą šalį. Nuo sausio 24 iki vasario 24 d. visi lietuviai buvo kviečiami dar kartą susitelkti, aukoti ir kartu apsaugoti Ukrainos karius prisijungdami prie akcijos „Radarom“.
Egidijus ALEKSANDRAVIČIUS Istorikas, habilituotas humanitarinių mokslų daktaras, profesorius Gintaro Lukoševičiaus nuotrauka Dvejus metus vyksta karas Ukrainoje. Šiuo metu jo eiga krypsta ne į gerą pusę. Ukrainos klausimu pasaulis irgi ne vieningas. Vis dažniau girdime kalbų apie galimą Rusijos karą su NATO, pasirengimą jam. Kokia Lietuvos
Dėl Rusijos invazijos į Ukrainą milijonai ukrainiečių buvo priversti palikti savo namus ir ieškoti prieglobsčio Europos Sąjungos ir kaimyninėse šalyse. Daug jų prieglobstį rado ir Lietuvoje. Jei prasidėjus karui, į Kupiškį atvyko per šimtą ukrainiečių, šiandien čia jų mažiau gyvena. Pasidomėjome, kiek ukrainiečių dar yra Kupiškio
Teisėsauga praneša, kad vasario 23 d. apie 18.26 val. Kupiškio r., Šimonių sen., Starkonių k., neblaivus (2,58 prom.) vyras, gim. 1942 m., sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (1,65 prom.) moteriai, gim. 1965 m. Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas LR BK 140 str. Parengta pagal Panevėžio AVPK inf.
Ukraina šeštadienį mini antrąsias Rusijos invazijos metines ir į naujus karo metus žengia nusilpusi, nes stinga Vakarų pagalbos, o Rusija yra padrąsinta naujų laimėjimų. Kai 2022 m. vasario 24 d. auštant Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas paskelbė apie vadinamąją „specialiąją karinę operaciją“, daugelis tikėjosi greitos Maskvos pergalės,
Vasario 24-oji – Estijos Nepriklausomybės diena; Šv. Motiejus, Vieversio diena. AVINAS. Apdairiai spręskite praktines ir finansines problemas. Būtų geriau neįsitraukti į socialinių tinklų komentavimo skiltis. Domėkitės aktualia informacija, bet neprovokuokite neigiamų reakcijų. Saugokite sveikatą, tinkamai maitinkitės. JAUTIS. Norėsis papramogauti, susitikti su mylimu žmogumi. Taip pat padidės neištikimybės
