Gera moters sveikata priklauso ne tik nuo paveldėtų genų. Daug įtakos tam turi rūpinimasis savimi, kuris būtent labiausiai ir nulemia gerą savijautą. Tačiau rūpintis savimi XXI amžiuje gali būti sudėtinga. Įtempto gyvenimo būdo ir nesveikos mitybos derinys gali neigiamai paveikti moterų sveikatą. Todėl labai svarbu nepaskęsti
Daugiau nei dvejus metus Lietuva gyveno ekstremalios situacijos sąlygomis dėl COVID-19 ligos pandemijos. Visos įstaigos, įmonės, organizacijos, visi gyventojai turėjo greitai prisitaikyti prie naujų reikalavimų, kurie atsirado norint užkirsti kelią plisti koronavirusinei infekcijai. Kaip šį išbandymą atlaikė kupiškėnai? Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Pirmi su COVID-19 liga susikovė medikai. Jiems teko
Pateikiame visos dienos informacinius pranešimus apie įvykius Ukrainoje, ir užsienio pastangas siekiant suvaldyti agresorę Rusiją. Okupantai rusai pagrobė mažiausiai 181 tūkst. vaikų Okupantai rusai prievarta išvežė į Rusija ir okupuotus Donecko ir Luhansko sričių rajonus mažiausiai 181 tūkst. ukrainiečių vaikų. Tai pirmadienį per spaudos konferenciją pranešė Ukrainos prezidento
Siekiant sumažinti šešėlį automobilių prekybos versle, svarstoma apie galimybę taikyti administracinę atsakomybę ne tik automobilių pardavėjams, perparduodantiems automobilius be unikalaus transporto priemonių savininkų deklaravimo kodo (SDK), tačiau ir jų pirkėjams. Vis tik Valstybinės mokesčių inspekcijos (VMI) viršininkė Edita Janušienėpažymi, kad, siekiant šį tikslą įgyvendinti, tektų
Siūloma, kad vyresni nei 80 metų senjorai, neįgalieji, sergantys sunkiomis ligomis ir kitos pažeidžiamos gyventojų grupės galėtų vietinio (miesto ir priemiestinio) reguliaraus susisiekimo autobusais ir troleibusais važinėti nemokamai. Lietuvos socialdemokratų frakcijos Seime narys Linas Jonauskas įregistravo tai numatančias Transporto lengvatų įstatymų pataisas. Projektą parengęs Seimo narys teigia,
Festivalio „Baroko pavasaris Biržuose 2022“ organizatoriai visus kviečia gegužės 7 d. 17 val. į Papilio Nekaltosios Švč. Mergelės Marijos bažnyčią, kurioje Senosios muzikos ansamblis „Chiaroscuro“ (Lietuva) atliks koncertinę programą „Stebuklai“. Naujausioje ansamblio „Chiaroscuro“ programoje skambės muzika nuo grigališkojo choralo, viduramžių, renesanso polifonijos iki ankstyvojo baroko, o
Valstybinė mokesčių inspekcija (VMI) informuoja, jog GPM paramos prašymo pateikti terminas pratęsiamas iki gegužės 4 d. Šiuo metu laikinai negalima pateikti paramos prašymo per Elektroninio deklaravimo sistemą, tačiau problema yra žinoma ir šiuo metu sprendžiam bei netrukus bus pašalinta. Vis dėlto atsižvelgdami į didelį gyventojų norą
Kupiškio rajono savivaldybės Kontrolės ir audito tarnyba 2021 metų veiklos ataskaitoje atkreipia dėmesį į tai, kad Savivaldybės įstaigų pareigybių skaičius nepagrįstas realiu (faktiniu) poreikio skaičiavimu, nėra kriterijų, pagal kuriuos jos nustatytos, todėl kai kuriose įstaigose yra nuolat laisvų pareigybių. Banguolė ALEKNIENĖ-ANDRIJAUSKĖ Audito ataskaitoje teigiama, kad Savivaldybės administracijoje
Pateikiame visos dienos informacinius pranešimus apie įvykius Ukrainoje, ir užsienio pastangas siekiant suvaldyti agresorę Rusiją. Iš Mariupolio plieno gamyklos evakuota apie 100 civilių Pirmoji maždaug 100 civilių grupė evakuota iš apgultos "Azovstal" plieno gamyklos pietiniame Mariupolio uostamiestyje, sekmadienį pranešė Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis. "Prasidėjo civilių evakuacija iš "Azovstal".
Neringa BUTKEVIČIŪTĖ Yra du dalykai pasaulyje, kurių žmogus negali pasirinkti. Tai Tėvynė ir Mama. Šiandien – Motinos diena. Bet vietoje sveikinimo ir gražių žodžių šį kartą pažvelkime tiesai į akis. Karas parodė, ką kiekviena mama įdėjo į savo vaiko širdį ir jo ateitį. Tai neišgalvotos istorijos, tai
Šiandien savo mamas sveikiname Motinos dienos proga.Ir Ukrainoje gegužės mėnesį minima ši šventė. Kitokia ji bus į Kupiškį nuo karo baisumų iš Charkivo miesto pabėgusiai Žanai Lebedynskai. Šiandien su ja tik dvylikametis sūnus Markas, vyresnysis Nikita liko karo alinamoje Ukrainoje. Jurga BANIONIENĖ Motinystės prasmė Pasikalbėti su Žana susitikome
Ši Motinos diena išskirtinė ir ypatinga bus Šimonių seniūnijos Šernupio kaimo gyventojai Janinai Sabalienei.Penktadienį Lietuvos Respublikos prezidentūroje vykusiame šventiniame renginyje ji kartu su kitomis šalies mamomis Prezidento Gitano Nausėdos apdovanota ordino „Už nuopelnus Lietuvai“ medaliu. Penkis vaikus užauginusi, garbaus amžiaus sulaukusi Janina visoms Mamoms jų
Pateikiame visos dienos informacinius pranešimus apie įvykius Ukrainoje, ir užsienio pastangas siekiant suvaldyti agresorę Rusiją. Rusija raketomis apšaudė Odesos oro uostą Apie sprogimus oro uoste socialiniame tinkle „Telegram“ paskelbė Odesos miesto taryba, kuri rėmėsi Ukrainos kariuomenės duomenimis. „Per raketų ataką Odesos srityje buvo apgadintas Odesos oro uosto kilimo
Kupiškio literatų klubo „Lėvens balsai“ pirmininkė Regina Baltrūnienė išleido naują savo eilėraščių knygą „Akimirkos“. Poezijos gerbėjai balandžio 22 d. buvo pakviesti į Kupiškio viešąją biblioteką, kur vyko aštuntos knygelės sutiktuvės. Beje, ji pasirodė R. Baltrūnienės asmeninio jubiliejaus išvakarėse, taigi tapo brandžia ir labai prasminga dovana. Jurga
„Jantos“ kavinėje Aleksandrijos kaime balandžio 28 dieną vyko Lietuvos ūkininkų sąjungos Kupiškio skyriaus ataskaitinis susirinkimas. 2021 metų veiklos ataskaitą pateikė šio skyriaus pirmininkas Zigmantas Aleksandravičius, finansinės veiklos ataskaitą – Kristina Kazlauskaitė. Susirinkimo dalyviai abiem ataskaitoms pritarė.Per susirinkimą apie žemdirbių aktualijas kalbėjo ūkininkai, buvo pristatytos kai
Balandžio 28 dieną sušauktas Kupiškio rajono savivaldybės tarybos posėdis jau buvo nenuotolinis. Kaip įprasta, nors ir po ilgos pertraukos, jis vyko Kupiškio kultūros centro vitražų salėje. Tarybos nariai išnagrinėjo 33 pagrindinius darbotvarkės klausimus, vieną papildomą, vieną aptarė. Jurga BANIONIENĖ Per rajono Tarybos posėdį pritarta Kupiškio socialinių paslaugų
