Kupiškėnų mintys

2021 m. gruodžio 7 d., antradienis

Reklama   |   Prenumerata   |   Naujienos   |   Archyvas

 

 Ieškoti

Kroštas brungiausias
Informacija
Įkainiai
 

Sveikata

BIURAS ŽADA NAUDINGŲ RENGINIŲ

Jurgita BANIONIENĖ

2016−08−18

Komentarai4    Paruošti spausdinimui      Nusiųsk šio straipsnio nuorodą draugui

Rokiškio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro Kupiškyje visuomenės sveikatos specialistė Ugnė Kirdaitė.
Jurgitos Banionienės nuotrauka
Sveikata – didžiausias kiekvieno žmogaus turtas. Ja reikia rūpintis atsakingai nepamirštant ir psichinės, ir fizinės. Saugant sveikatą įvairiais organizuojamais renginiais, akcijomis stengiasi prisidėti Rokiškio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistės, dirbančios Kupiškyje. Apie tai, ką ruošiasi pasiūlyti dėmesį savo sveikatai skiriantiems kupiškėnams, į kokias paskaitas, praktinius užsiėmimus pakviesti, kalbėjomės su visuomenės sveikatos specialiste Ugne Kirdaite.

Kas vyko?

„Stengiamės, kad Kupiškio žmonės rūpintųsi sveikata“, – sakė Rokiškio r. savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro Kupiškyje visuomenės sveikatos specialistė.

U. Kirdaitė, pradėjusi dirbti beveik prieš metus, rugsėjį, pirmiausia kupiškėnus pakvietė į šiaurietiško ėjimo pamokas. Ši naujovė, anot pašnekovės, pas mus netruko prigyti. „Šiaurietiško ėjimo nauda didelė – pirmiausia, treniruotės vyksta gryname ore. Antra – sportuoti gali bet kokio amžiaus žmonės. Toks ėjimas neapkrauna stuburo, tinka po traumų“, – kalbėjo pati pamokas vedanti U. Kirdaitė. Pasak jos, šią sporto rūšį pamėgo kelios dešimtys kupiškėnų. Išmokę vaikščioti su šiaurietiškomis lazdomis jie tuo užsiiminėja savarankiškai.

„Su šiaurietiškomis lazdomis vaikščiojome iki pat šalčių. Paskui buvo pertrauka. Pamokos vėl vyksta visą rugpjūtį. Planuojame jas tęsti ir toliau. Visus metus kiekvieną mėnesį stengėmės kupiškėnams pasiūlyti nors po vieną paskaitą apie sveikatą. Kalbėjome apie sveiką mitybą, savimasažą, streso valdymą, vaikų auklėjimą, taip pat vykdėme širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programą, kurios tikslas skatinti rizikos grupės asmenis daugiau dėmesio skirti savo mitybai, sveikai gyvensenai. Mokiniams ir mokytojams vyko paskaitos apie žalingų įpročių prevenciją.

Plačiau skaitykite "Kupiškėnų mintyse"


Skaityti komentarus (4)

 

Redakcija už komentarų turinį neatsako ir pasilieka teisę pašalinti tuos
skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi, reklamuoja ar pažeidžia įstatymus.
 

 

Vardas:  (nebūtinas)
El. paštas:  (nebūtinas)
Komentarai:

Šį lauką palikite neužpildytą:

 

 Gali praeiti šiek tiek laiko, kol komentaras bus matomas.

 

Savaitės klausimas

Ar pritariate, kad tėvai būtų skatinami eiti tėvystės atostogų?

 
 
 
 

 

Naujienos: Visos naujienos  |  Aktualijos  |  Gamta ir mes  |  Sveikata  |  Vėrinys  |  Nuomonės  |  Kupiškio krašto kaimų istorijos  |  Rezervuota jaunimui  |  PAMIRŠTI NEGALIMA PRISIMINTI
Kroštas brungiausias: Kupiškėnų kertala
Informacija: Skelbimai  |  Atsiliepimai  |  Redakcija
Įkainiai: Prenumerata  |  Reklama
Archyvas: Amatų gijos  |  Aukštaičių kraštas  |  Bendruomenė  |  Kamara  |  Iš ESmės  |  Požiūris  |  Sugrįžimai  |  Ulyčia  |  Amžių sandūroje  |  „Pasikalbosykim“  |  Laiko raštas  |  Gyvenimo ratas  |  Savi tarp kupiškėnų  |  Šėlsmas  |  Talalojus  |  Pasikalbosykim  |  Mūsų žmonas  |  Likimai  |  Horizontai  |  Propagandos anatomija  |  Pabėgėliai  |  Pilietiškumas  |  Kas mus saugo?

Jūs esate

šios svetainės lankytojas


Šiame puslapyje pateiktą medžiagą kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Kupiškėnų mintys“ sutikimą.

 

UAB „Kupiškėnų mintys“, Gedimino g. 34, 40130 Kupiškis

Tel.: (8 459) 3 54 74, tel./fax.: (8 459) 5 48 89.

Elektroninis paštas: kupmin@takas.lt