Kupiškėnų mintys

2024 m. balandžio 23 d., antradienis

Reklama   |   Prenumerata   |   Naujienos   |   Archyvas

 

 Ieškoti

Kroštas brungiausias
Informacija
Įkainiai
 

Sveikata

BIURAS žADA NAUDINGų RENGINIų

Jurgita BANIONIENÄ–

2016−08−18

Komentarai4    Paruošti spausdinimui      Nusiųsk šio straipsnio nuorodą draugui

Rokiškio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro Kupiškyje visuomenės sveikatos specialistė Ugnė Kirdaitė.
Jurgitos BanionienÄ—s nuotrauka
Sveikata – didžiausias kiekvieno žmogaus turtas. Ja reikia rūpintis atsakingai nepamirštant ir psichinės, ir fizinės. Saugant sveikatą įvairiais organizuojamais renginiais, akcijomis stengiasi prisidėti Rokiškio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistės, dirbančios Kupiškyje. Apie tai, ką ruošiasi pasiūlyti dėmesį savo sveikatai skiriantiems kupiškėnams, į kokias paskaitas, praktinius užsiėmimus pakviesti, kalbėjomės su visuomenės sveikatos specialiste Ugne Kirdaite.

Kas vyko?

„Stengiamės, kad Kupiškio žmonės rūpintųsi sveikata“, – sakė Rokiškio r. savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro Kupiškyje visuomenės sveikatos specialistė.

U. Kirdaitė, pradėjusi dirbti beveik prieš metus, rugsėjį, pirmiausia kupiškėnus pakvietė į šiaurietiško ėjimo pamokas. Ši naujovė, anot pašnekovės, pas mus netruko prigyti. „Šiaurietiško ėjimo nauda didelė – pirmiausia, treniruotės vyksta gryname ore. Antra – sportuoti gali bet kokio amžiaus žmonės. Toks ėjimas neapkrauna stuburo, tinka po traumų“, – kalbėjo pati pamokas vedanti U. Kirdaitė. Pasak jos, šią sporto rūšį pamėgo kelios dešimtys kupiškėnų. Išmokę vaikščioti su šiaurietiškomis lazdomis jie tuo užsiiminėja savarankiškai.

„Su šiaurietiškomis lazdomis vaikščiojome iki pat šalčių. Paskui buvo pertrauka. Pamokos vėl vyksta visą rugpjūtį. Planuojame jas tęsti ir toliau. Visus metus kiekvieną mėnesį stengėmės kupiškėnams pasiūlyti nors po vieną paskaitą apie sveikatą. Kalbėjome apie sveiką mitybą, savimasažą, streso valdymą, vaikų auklėjimą, taip pat vykdėme širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programą, kurios tikslas skatinti rizikos grupės asmenis daugiau dėmesio skirti savo mitybai, sveikai gyvensenai. Mokiniams ir mokytojams vyko paskaitos apie žalingų įpročių prevenciją.

Plačiau skaitykite "Kupiškėnų mintyse"


Skaityti komentarus (4)

 

Redakcija už komentarų turinį neatsako ir pasilieka teisę pašalinti tuos
skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi, reklamuoja ar pažeidžia įstatymus.
 

 

Vardas:  (nebūtinas)
El. paštas:  (nebūtinas)
Komentarai:

Šį lauką palikite neužpildytą:

 

 Gali praeiti šiek tiek laiko, kol komentaras bus matomas.

 

Savaitės klausimas

Ar pritariate, kad tėvai būtų skatinami eiti tėvystės atostogų?

 
 
 
 

 

Vardadieniai

Adalbertas, Adalberta, Albrechtas, Daugas, Daugauda, Daugaudas, Juras, Jurga, Jurgis, Jurgita, Vaitiekus, Vyga, Vygailas, VygailÄ—.

Naujienos: Visos naujienos  |  Aktualijos  |  Gamta ir mes  |  Sveikata  |  Vėrinys  |  Nuomonės  |  KupiÅ¡kio kraÅ¡to kaimų istorijos  |  Rezervuota jaunimui  |  PAMIRÅ TI NEGALIMA PRISIMINTI
KroÅ¡tas brungiausias: KupiÅ¡kėnų kertala
Informacija: Skelbimai  |  Atsiliepimai  |  Redakcija
Ä®kainiai: Prenumerata  |  Reklama
Archyvas: Amatų gijos  |  AukÅ¡taičių kraÅ¡tas  |  Bendruomenė  |  Kamara  |  Iš ESmės  |  PožiÅ«ris  |  Sugrįžimai  |  Ulyčia  |  Amžių sandÅ«roje  |  „Pasikalbosykim“  |  Laiko raÅ¡tas  |  Gyvenimo ratas  |  Savi tarp kupiÅ¡kėnų  |  Å ėlsmas  |  Talalojus  |  Pasikalbosykim  |  MÅ«sų Å¾monas  |  Likimai  |  Horizontai  |  Propagandos anatomija  |  Pabėgėliai  |  PilietiÅ¡kumas  |  Kas mus saugo?

Jūs esate

9 006 035

šios svetainės lankytojas


Šiame puslapyje pateiktą medžiagą kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Kupiškėnų mintys“ sutikimą.

 

UAB „Kupiškėnų mintys“, Gedimino g. 34, 40130 Kupiškis

Tel.: (8 459) 3 54 74, tel./fax.: (8 459) 5 48 89.

Elektroninis paštas: [email protected]