Kupiškėnų mintys

2020 m. rugsėjo 24 d., ketvirtadienis

Reklama   |   Prenumerata   |   Naujienos   |   Archyvas

 

 Ieškoti

Kroštas brungiausias
Informacija
Įkainiai

 

Sveikata

KAS ŠIANDIEN MANO LĖKŠTĖJE?

Milda Narmontienė

2008−01−10

Komentarai3    Paruošti spausdinimui      Nusiųsk šio straipsnio nuorodą draugui

Prieš kuri laiką dietologas D. Rubinas į amerikiečius kreipėsi tokiais žodžiais: “Amerikos liaudie, tau ir tavo vaikams šiandien didžiausia grėsmė ne koks baisus branduolinis ginklas, o tai, kas šiandien yra tavo lėkštėje.“
Nacionalinio sveikatos statistikos centro duomenimis, šiandien JAV,viena iš turtingiausių pasaulio šalių, pagal gyvenimo trukmę nukrito į 42 vietą ir atsidūrė vienoje vietoje su Guamu. Šio centro atstovų nuomone, pagrindinė JAV žmonių gyvenimo trumpėjimo priežastis - nutukimas ir jo sukeliamos ligos. Šioje šalyje nuo nutukimo kenčia net trečdalis paauglių.
Deja, statistika Lietuvoje taip pat nedžiugina. Pagal riziką mirti nuo širdies-kraujagyslių ligų lietuviai tarp kitų pasaulio šalių pirmauja.

Dar graikų gydytojas Hipokratas, gyvenęs apie 370 m. pr. Kr., mokė, kad “jūsų maistas turi būti ir jūsų vaistas“. Šiandien, deja, tenka apgailestauti, kad maistas vis labiau nebeatitinka savo paskirties - palaikyti sveiką ir energingą organizmą.Dar daugiau, šiandien reikia vis garsiau kalbėti apie jo žalingą poveikį mūsų sveikatai. Mitybos specialistai vieningai tvirtina, kad lietuviai per mažai valgo šviežių vaisių ir daržovių (reikėtų apie 400-600 g per dieną), grūdinių produktų, žuvies. Per daug vartoja saldumynų, riebalų (ypač gyvulinės kilmės).

Kokia situacija Kupiškio rajone?

1987-2006 m. KMU Profilaktinės medicinos katedros profesorės Jūratė Klumbienė ir Janina Petkevičienė tyrė mūsų rajono gyventojų sveikatingumą ir mitybos įpročius. Tyrimams buvo taikytos šiuolaikinės standartinės PSO metodikos, jie statistiškai patikimi. Tyrime dalyvavo 25-64 m. amžiaus Kupiškio rajono gyventojai. Rezultatai labai įdomūs ir daug pasakantys. Šį darbą prof. J. Klumbienė ir J. Petkevičienė, dalyvaujant KMU prof. V. Grabauskui, 2007m. pristatė Kupiškio ligoninėje.
Atsakymas į pirmą rūpimą klausimą, ar sveiki mūsų rajono gyventojai, dideliam optimizmui nenuteikia. Sergančiųjų bent viena lėtine liga skaičius tarp tirtų asmenų 2006 m., lyginant su 1987m., išaugo 2,1 proc. tarp moterų ir net 7,8 proc. tarp vyrų. Vyrų, sergančių išemine širdies liga, skaičius per tą laikotarpį padidėjo 4,3 proc., cukriniu diabetu - 2,1 proc. Susirgusių cukralige moterų skaičius ūgtelėjo žymiai mažiau - 0,1proc. Apie 61,5 proc. tirtų asmenų serga padidėjusio kraujospūdžio liga. Didelė antsvorio ir nutukimo problema. Per visą tirtą laikotarpį antsvoris nustatytas 63,7 proc. tirtų vyrų ir 71 proc. moterų, nutukimas - 25,7 proc. vyrų ir 36,3 proc. moterų.
Prof. J. Petkevičienė pagrindinius veiksnius minėtoms ligoms atsirasti įvardija fizinį pasyvumą, netinkamą mitybą ir žalingus įpročius. Pradėjus kalbą apie mitybą, beveik visada atsiranda skeptikų, tvirtinančių, kad netinkama mityba yra dėl lėšų stygiaus. Tačiau pateikti skaičiai kalba kitką. O neteisingai maitinamės greičiausiai dėl nežinojimo arba esame tapę savo blogų įpročių vergai.

Plačiau skaitykite "Kupiškėnų mintyse"


Skaityti komentarus (3)

 

Redakcija už komentarų turinį neatsako ir pasilieka teisę pašalinti tuos
skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi, reklamuoja ar pažeidžia įstatymus.
 

 

Vardas:  (nebūtinas)
El. paštas:  (nebūtinas)
Komentarai:

Šį lauką palikite neužpildytą:

 

 Gali praeiti šiek tiek laiko, kol komentaras bus matomas.

 

Savaitės klausimas

Ar pritariate, kad tėvai būtų skatinami eiti tėvystės atostogų?

 
 
 
 

 

Vardadieniai

Gedvilas, Gedvilė, Gedvinas, Gedvinė, Geraldas, Gerardas, Haroldas, Ramūnas, Ramunė.

Naujienos: Visos naujienos  |  Aktualijos  |  Gamta ir mes  |  Sveikata  |  Vėrinys  |  Nuomonės  |  Kupiškio krašto kaimų istorijos  |  Rezervuota jaunimui  |  PAMIRŠTI NEGALIMA PRISIMINTI
Kroštas brungiausias: Kupiškėnų kertala
Informacija: Skelbimai  |  Atsiliepimai  |  Redakcija
Įkainiai: Prenumerata  |  Reklama
Archyvas: Amatų gijos  |  Aukštaičių kraštas  |  Bendruomenė  |  Kamara  |  Iš ESmės  |  Požiūris  |  Sugrįžimai  |  Ulyčia  |  Amžių sandūroje  |  „Pasikalbosykim“  |  Laiko raštas  |  Gyvenimo ratas  |  Savi tarp kupiškėnų  |  Šėlsmas  |  Talalojus  |  Pasikalbosykim  |  Mūsų žmonas  |  Likimai  |  Horizontai  |  Propagandos anatomija  |  Pabėgėliai  |  Pilietiškumas  |  Kas mus saugo?

Jūs esate

šios svetainės lankytojas


Šiame puslapyje pateiktą medžiagą kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Kupiškėnų mintys“ sutikimą.

 

UAB „Kupiškėnų mintys“, Gedimino g. 34, 40130 Kupiškis

Tel.: (8 459) 3 54 74, tel./fax.: (8 459) 5 48 89.

Elektroninis paštas: kupmin@takas.lt